，五果为辅，五蓄为益，五菜为充 四气，寒热温凉药性， 五味:辛酸甘苦咸，咸可以攻坚 氯化钠，就是咸味 脚抽筋，睡前喝杯糖水 食物在治病起到很大作用 魏晋南北朝，葛洪先生提出《肘后方，手一伸就有 真正有了 ...朝李时珍《本朝纲目》 神仙服食，道家葫芦卖的什么药，黑芝麻丸。黑芝麻一定把皮去掉 明朝《食物本草，朱元璋第五子《救荒本草，唯一一本可以食用野生著作 清代:外族入侵，文人就在文学宗教发展，日本国会馆有这 ...药食心源，食物本草 药比较偏，食物比较淡， 葡萄是在神农本草是尚品 什么是科学，西药200年，中药几千年 问止在做小程序，可以输入食物的药性 唐代，有专门的食物的本草 猪水畜，牛是土， 五谷，为主 ...本书 药师心源，是林医生和学生一块做的 过了40岁是你已经负责，清朝的书离现代比较近 饭和面，饭是比较好，补气一天吃三次饭，煮饭:去店里面的水气，米中性，但还是水湿，传统煮法去水湿，不粘，有店，专门去 ...卖饭 不同的体质怎么吃，血虚、湿热、痰湿肾阳虚怎么吃，如果你是开饭店，要把药食心源看明白 坐月子怎么做，素食怎么吃 椰子油 春天吃甘，夏天吃辣，发散，夏天的时候要多流汗，秋天，酸，白色食物，冬天，少酸

肿，用治热毒疮痈肿痛；又善解热毒，为解毒良药；能清热消暑、除烦止渴，常用治暑热烦渴、尿赤等；有利水消肿之功，可用治小便不通、淋漓不畅、水肿等。 地瓜：【 性 】：平【 味 】：甘【归经】：脾,胃,大肠 ...%左右的食物纤维，能有效刺激肠道的蠕动，促进排便。人们在切红薯时看见的红薯皮下渗出有一种白色液体，含有紫茉莉甙，可用于治疗习惯性便秘；3. 增强免疫功能：红薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组 ... □ 苦 □ 咸 (多选) 杏鲍菇味甘，性微寒。归脾、胃、肺经。体润性滞，味甚鲜美。古代被誉为“山珍”，现国际上谓之“保健食品”。因具有抗癌作用，被称为“天然抗癌良药”。 【成分药理】含大量多种氨基酸，含 .... 生姜15克 C. 麻油1.5大匙 D. 水250克，盐1/2小匙，山药250克 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 ☑ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: ☑ 甘 ☑ 辛 □ 酸 ☑ 苦 □ 咸 (多选) 川七：微苦、温，入肺、肝经。具有疏风,清热,平肝,明目,解毒的作用。 ...:平胃止渴、消渴除热，具有益气、宽中、化食、回乳之功效，有助消化、平胃止渴、消渴除热等作用。 绿豆：为豆科一年生草本植物绿豆的种子。味甘，性寒。归心、胃经。功能清热解毒，消暑，利尿。本品清热解毒以消痈

了清代王泰林先生的《医方证治汇编歌诀》中选取的世人常用方，包括了一下这些方剂： 大补元煎+左归丸+右归丸+玉女煎+济川煎+和胃饮+金水六君煎+柴胡疏肝散 我们也整理了这些方剂的眼和主治，大家不妨先试着 ...一书院课程中，我们要来和大家探讨张景岳先生的医学世界，景岳先生的医学著作相当丰富，涉及的内容也相当广泛，但在我们的学习中还是要多掌握临床的实际运用。 我们整理了张景岳先生最为后世所喜用的名方，我们参考

) 其五味是偏: 甘 □ 辛 □ 酸 □ 苦 □ 咸 (多选) 【品名】 桂圆黑糖米糕 【材料】 A. 桂圆60g B. 糯米370g，绍兴酒50g C. 黑糖80g，二砂糖30g，食用油15g 请问 ...】 麻油枸杞川七 【材料】 A. 川七270克，枸杞30克 B. 生姜15克 C. 麻油1.5大匙 D. 水250克，盐1/2小匙，山药250克 您认为其四气是: □ 寒 □凉 □ 热 温 □ 平 (五选一 ) 其五味是偏: 甘 □ 辛 □ 酸 苦 咸 (多选)

药食同用

厨房用药

大部分食物性味没有药物那么偏，用食物进行调理比较平和，不会出现毒副作用，适合长期食用。 药食同源，的确很多食物的食疗效果比那些不知道随时可能出现肝肾损害的西药强太多。我曾经见证了我姐姐常年血压在180 ...應著五行「木、火、土、金、水」，進而能影響五臟「肝、心、脾、肺、腎」。 所以善用五味而調整體質，是中醫天人合一的飲食觀。 汉代《神農本草經》是現存最早的一部藥物學著作，奠定了中國藥學的基礎。在這裡面我 ...食譜》等等。 纵观中国几千年来的中医发展，治未病，才是中医优于西医的最大特点，通过饮食进行合理调节，能让小病消失，慢性病、大病通过药食同疗能逐渐恢复。正如黄帝内经中所述食物和药物一样有四气五味，只是绝 ...至200，头痛粉和降压药从不离身，后来通过每天食用香菜和芹菜，加上一些能降脂的中药调理成功停掉降压药，至今血压一直处于正常范围。有意思的香菜食用后能显著将血压下降10——20，这是通过多次亲身测试有效 ...第二十次课堂笔记 《黃帝內經》是現存最早的一部中國醫學典籍，為中國傳統醫學四大經典著作之首。而在其中最早揭櫫各種飲食在生理病理學上的作用，比方說《素問。生氣通天論》提出了五味「酸、苦、甘、辛、鹹」對

感冒类食材药用

药食心源厨房用药

酒50g C. 黑糖80g，二砂糖30g，食用油15g 请问: 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 □ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: □ 甘 □ 辛 □ 酸 □ 苦 □ 咸 (多选 ...，生津； 食用油——（菜籽油）清肝明目，消肿散结。 【品名】 麻油杏鲍菇汤 【材料】 A. 杏鲍菇150克、老姜50克、高丽菜250克、枸杞10粒 B. 香油适量 C. 麻油100毫升、米酒3大匙 D ...； 枸杞子——甘平。补肝肾，明目，润肺； 高丽菜——健脾，和胃，行气，止痛； 麻油——解毒，通便，生发，杀虫； 米酒——通血脉，厚肠胃，润皮肤，散湿气； 盐——性寒，味咸。凉血，通便，利尿，软坚，解毒，解 ...酒，杀虫。 【品名】 麻油枸杞川七 【材料】 A. 川七270克，枸杞30克 B. 生姜15克 C. 麻油1.5大匙 D. 水250克，盐1/2小匙，山药250克 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 ...。发汗解表，温肺止咳，温中止呕； 山药——甘平。益气养阴，补脾肺肾，固精止遗； 麻油——解毒，通便，生发，杀虫； 盐——性寒，味咸。凉血，通便，利尿，软坚，解毒，解酒，杀虫。