第20次课课后作业-“感冒对治的食物”-227雅好1班-林春萍 本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一 ...下有哪些是可以填到下面空白表格里。借由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。 因为感冒是我们日常生活中最常遇到的问题，而如果能够掌握身边的食物来很快做对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。祝大家收获满满！！！

食物：偏性小（长期吃） 药物: 偏性大 《神农本草》 上品：食物 中品：不建议长期吃 下品：毒性大 唐朝：《食疗本草》 宋朝：《饮膳正要》 元朝：《养老奉亲书》 明朝：《食物本草》、《九王本草》配图

呼為藷。南地種之，但性冷於北地者耳。 【川七】 性微温，味甘微苦。有化瘀止血的作用，且药理研究也证实它能缩短凝血时间，降低毛细血管的通血性，故可治疗人体内外各种出血症 【枸杞子】  性味甘，平。 ...。生則冷，熟則熱，治飲食物，須逐日熬熟。用之經宿則動氣，有齒牙脾胃疾者不可食。 【品名】 麻油枸杞川七 【材料】 A. 川七270克，枸杞30克 B. 生薑15克 C. 麻油1.5大匙 D. 水250

，生姜，洋葱，辣椒、甜椒、青紫苏，罗勒，青椒，香茅，香菜，九层塔，百里香。 ■ 恶风 洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜。 因为感冒是我们日常生活中最常遇到的问题，而如果能够掌握身边的食物来很快做对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。

，而如果能够利用随手可得的食物来及时对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。以此方法，可以整理不同的主题，比如发热、跌打损伤等。掌握这些知识还是很实用的。

食疗

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