【品名】 麻油枸杞川七 【材料】 A. 川七270克，枸杞30克 B. 生姜15克 C. 麻油1.5大匙 D. 水250克，盐1/2小匙，山药250克 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 .... 麻油100毫升、米酒3大匙 D. 盐适量 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 √ 热 □ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: □ 甘 √辛 √酸 □ 苦 □ 咸 (多选) ... √ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: √甘 √辛 □ 酸 □ 苦 □ 咸 (多选) 【品名】 麻油杏鲍菇汤 【材料】 A. 杏鲍菇150克、老姜50克、高丽菜250克、枸杞10粒 B. 香油适量 C

、黑米、黑豆 ■ 容易感冒 葱、生姜、洋葱、青紫苏、甜椒、青椒、香菜、胡椒、玉米、茄子、韭菜 ■ 伤寒感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香、枣、红糖、干姜 ■ 恶风 羊肉、牛肉、西红柿、土豆、山药、猪肉、鹅肉、面瓜、小米、白米、炒米、白面 ...各类【感冒】对应的相关食物： ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、薄荷、豆豉、青椒、香樁、香菜、百里香、枣、红糖、芥末、绿豆、红豆 ■ 咳嗽型感冒 生姜、黑芝麻、柠檬、梨、鸭肉

、黑米、黑豆 ■ 容易感冒 葱、生姜、洋葱、青紫苏、甜椒、青椒、香菜、胡椒、玉米、茄子、韭菜 ■ 伤寒感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香、枣、红糖、干姜 ■ 恶风 羊肉、牛肉、西红柿、土豆、山药、猪肉、鹅肉、面瓜、小米、白米、炒米、白面 ...各类【感冒】对应的相关食物： ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、薄荷、豆豉、青椒、香樁、香菜、百里香、枣、红糖、芥末、绿豆、红豆 ■ 咳嗽型感冒 生姜、黑芝麻、柠檬、梨、鸭肉

、枣、红糖、干姜。 ■ 恶风 羊肉、牛肉、西红柿、土豆、小米、白米、炒米、白面、 山药、猪肉、鹅肉、面瓜。 ...各类【感冒】对应的相关食物： ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、薄荷、豆豉、青椒、香樁、 香菜、百里香、枣、红糖、芥末、绿豆、红豆。 ■ 咳嗽型感冒 生姜、黑芝麻、柠檬、梨 ...、鸭肉、黑米、黑豆。 ■ 容易感冒 葱、生姜、洋葱、青椒、香菜、胡椒、玉米、茄子、韭菜、青紫苏、甜椒。 ■ 伤寒感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、 香菜、九层塔、百里香

根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物： 外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜，香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：菠菜，苋 ...菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，山楂，红糖，醋 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜香茅，九层塔，百里香 恶风：洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜

根据第20课，食物本草--从历代名著到《药食心源》的《单味药对应食物表》，整理出和感冒相关的一些食物收列如下： 外感感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜菜、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜

第20课课后作业-冯燕肃 治疗感冒的单味药对应的食物 【感冒】 1、 外感_感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 2、咳嗽型感冒 ：生姜 ... 3、容易感冒 ： （1）肠胃虚弱_元气衰吸收差：啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、苹果、蚕豆、香菇、鲑鱼、鲷鱼、旗鱼、鸭肉、花椰菜、青花鱼、马铃薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鲮、花椒 ...、虾米、豆角、释迦、香椿、鲭鱼、鲫鱼、鲈鱼、黑米、黑鳃、四季豆、太白粉、明日叶、月桂叶、比目鱼、猴头菇、袖珍菇、西谷米、金针菇 （2）体力差_体质虚弱 : 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉 ...、鰻魚、沙丁魚、花椰菜、青花魚、高麗菜、小米、海參、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨

根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的食物如下： 【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感 ...冒 體力差_體質虛弱 : 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜、青花魚、高麗菜、小米、海參、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞 ...葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋 腸胃虛弱_元氣衰吸收差 : 啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、鮭魚、鯛魚、旗魚、鴨肉、花椰菜、青花魚、馬 ...鈴薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鯧、花椒、蝦米、豆角、釋迦、香椿、鯖魚、鯽魚、鱸魚、黑米、黑鯧、四季豆、太白粉、明日葉、月桂葉、比目魚、猴頭菇、袖珍菇、西谷米、金針菇 ■ 伤寒感冒 蔥、生

□√平 (五选一) 其五味是偏: □√ 甘 □ 辛 □ 酸 □苦 □√ 咸 (多选) 【品名】 桂圆黑糖米糕 【材料】 A. 桂圆60g B. 糯米370g，绍兴酒50g C. 黑糖80g，二砂糖 .... 杏鲍菇150克、老姜50克、高丽菜250克、枸杞10粒 B. 香油适量 C. 麻油100毫升、米酒3大匙 D. 盐适量 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热□ √ 温 □ 平 (五选一) 其五味 ...是偏: □√ 甘 □ 辛 □ 酸 □ 苦 □√ 咸 (多选) 【品名】 麻油枸杞川七 【材料】 A. 川七270克，枸杞30克 B. 生姜15克 C. 麻油1.5大匙 D. 水250克，盐1/2小匙，山药250克 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 □ 温 √平 (五选一) ...【品名】 地瓜薏仁粥 【材料】 A. 大麦仁(小薏仁)150公克，绿豆30公克 B. 黄地瓜100公克，红地瓜100公克 C. 冰糖35公克 请问: 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 □温 ...30g，食用油15g 请问: 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 热 □√ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: □√ 甘 □ 辛 □ 酸 □√ 苦 □ 咸 (多选) 【品名】 麻油杏鲍菇汤 【材料】 A

)□ 辛 ☑酸 □ 苦 □ 咸 (多选) 【品名】 桂圆黑糖米糕 【材料】 桂圆60g 糯米370g，绍兴酒50g 黑糖80g，二砂糖30g，食用油15g 请问: 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 ☑热 .... 麻油100毫升、米酒3大匙 D. 盐适量 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 ☑温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: □甘 ☑辛 ☑酸 □ 苦 □ 咸 (多选) 【品名】 麻油枸杞川七 【材 ...料】 川七270克，枸杞30克 生姜15克 麻油1.5大匙 水250克，盐1/2小匙，山药250克 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 ☑热 □ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: ☑甘 ☑辛 □ 酸 ☑苦 ☑咸 (多选) ...【品名】 地瓜薏仁粥 【材料】 大麦仁(小薏仁)150公克，绿豆30公克 黄地瓜100公克，红地瓜100公克 冰糖35公克 请问: 您认为其四气是: □ 寒 □凉 □ 热 □ 温 ☑ 平 (五选一 ... □温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: ☑甘 ☑辛 □ 酸 ☑苦 □ 咸 (多选) 【品名】 麻油杏鲍菇汤 【材料】 A. 杏鲍菇150克、老姜50克、高丽菜250克、枸杞10粒 B. 香油适量 C