各位同学： 我们和大家一起分享了食物本草这个有趣的话题之后，似乎还有很多的精彩内容，限于时间没有和大家一起走过，但这次上课我想大家都有看到我们的这个整理，也就是单味药对应食物表，这是我们在历代食物本 ...草的整理中的总结。 事实上我们也从这里面可以找到各种食物的主治，比方说关于腰背痛的一些相关食物，我们就可以整理出下面这张表: 而本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相 ...，芥末，洋葱，辣椒，香菜 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感冒 核桃，冬瓜，白木耳，牛肉，葡萄，红茶，洋葱，青椒，香菜，山药 ■ 伤寒感冒 葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫蘇，香菜，百里香， ■ 恶风 芥末 ...，牛肉，茼蒿，香菜，青椒，大枣，咸鸭蛋，山药 因为感冒是我们日常生活中最常遇到的问题，而如果能够掌握身边的食物来很快做对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。 祝大家收获满满。

各位同学： 我们和大家一起分享了食物本草这个有趣的话题之后，似乎还有很多的精彩内容，限于时间没有和大家一起走过，但这次上课我想大家都有看到我们的这个整理，也就是单味药对应食物表，这是我们在历代食物本 ...草的整理中的总结。 事实上我们也从这里面可以找到各种食物的主治，比方说关于腰背痛的一些相关食物，我们就可以整理出下面这张表: 而本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相 ... 洋葱甜椒 青椒 香菜 因为感冒是我们日常生活中最常遇到的问题，而如果能够掌握身边的食物来很快做对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。 祝大家收获满满。

】 麻油枸杞川七 【材料】 A. 川七270克，枸杞30克 B. 生姜15克 C. 麻油1.5大匙 D. 水250克，盐1/2小匙，山药250克 川七性平、温 味微苦、甘, 枸杞 性平 味甘 生姜 性温 ... 味辛 麻油 性凉 味甘 盐 性寒 味咸 山药性平 味甘 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 □ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: □ 甘 □ 辛 □ 酸 □ 苦 □ 咸 (多选) ...【品名】 地瓜薏仁粥 【材料】 A. 大麦仁(小薏仁)150公克，绿豆30公克 B. 黄地瓜100公克，红地瓜100公克 C. 冰糖35公克 大麦仁 性温 味咸 绿豆 性寒 味甘 黄地瓜 性微凉 味 ...甘 红地瓜 性微凉 味甘 冰糖 性寒。 味甘 您认为其四气是: 寒 □ 凉 □ 热 □ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: □ 甘 □ 辛 □ 酸 □ 苦 □ 咸 (多选) 【品名】 桂圆黑糖米糕 ... 【材料】 A. 桂圆60g B. 糯米370g，绍兴酒50g C. 黑糖80g，二砂糖30g，食用油15g 桂圆 性温 味甘 糯米，性温 味甘 绍兴酒 性温 味辛 黑糖 性温热 味甘 二砂糖 性寒 味

小匙（味咸，性寒），山药250克（味甘、性平） 请问：您认为其四气是：□ 寒 □ 凉 □ 热 □ 温 ☑ 平（五选一） 其五味是偏： ☑ 甘 ☑ 辛 □ 酸 口苦 ☑ 咸（多选） ...作业：请就下面几个食谱的组成，预测一下可能的四气五味： 1、【品名】地瓜薏仁粥 【材料】 A. 大麦仁(小薏仁)150公克（味甘淡、性微寒）、绿豆30公克（味甘、性寒） B. 黄地瓜100公克（味甘 ...、性平）、红地瓜100公克（味甘、性平） C. 冰糖35公克（味甘、性平） 请问：您认为其四气是：□ 寒 ☑ 凉 □ 热 □ 温 □ 平（五选一） 其五味是偏： ☑ 甘 □ 辛 □ 酸 □ 苦 ☑ 咸 ...（多选） 2、【品名】 桂圆黑糖米糕 【材料】 A. 桂圆60g （味甘、性温） B. 糯米370g（味甘、性温）、绍兴酒50g（味辛、性温） C. 黑糖80g （味甘、性温）、二砂糖30g（味甘、性 ...温）、食用油15g（味甘、性平） 请问：您认为其四气是：□ 寒 □ 凉 □ 热 ☑ 温 □ 平（五选一） 其五味是偏： ☑ 甘 ☑ 辛 □ 酸 □ 苦 □ 咸（多选） 3、【品名】 麻油杏鲍菇汤 【材

/2小匙（味咸，性寒），山药250克（味甘、性平） 请问：您认为其四气是：□ 寒 □ 凉 □ 热 □ 温 ☑ 平（五选一） 其五味是偏： ☑ 甘 ☑ 辛 □ 酸 ☑ 苦 ☑ 咸（多选） ...作业：请就下面几个食谱的组成，预测一下可能的四气五味： 1、【品名】 地瓜薏仁粥 【材料】 A. 大麦仁(小薏仁)150公克（味甘淡、性微寒）、绿豆30公克（味甘、性寒） B. 黄地瓜100公克（味 ...甘、性平）、红地瓜100公克（味甘、性平） C. 冰糖35公克（味甘、性平） 请问：您认为其四气是：□ 寒 ☑ 凉 □ 热 □ 温 ☑ 平（五选一） 其五味是偏： ☑ 甘 □ 辛 □ 酸 □ 苦 ... □ 咸（多选） 2、【品名】 桂圆黑糖米糕 【材料】 A. 桂圆60g （味甘、性温） B. 糯米370g（味甘、性温）、绍兴酒50g（味辛、性温） C. 黑糖80g （味甘、性温）、二砂糖30g（味甘 ...、性温）、食用油15g（味甘、性平） 请问：您认为其四气是：□ 寒 □ 凉 □ 热 ☑ 温 □ 平（五选一） 其五味是偏： ☑ 甘 ☑ 辛 □ 酸 □ 苦 □ 咸（多选） 3、【品名】 麻油杏鲍菇汤

1.5大匙 D. 水250克，盐1/2小匙，山药250克 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉□ 热 □ 温 ☑ 平 (五选一) 其五味是偏: ☑ 甘 □ 辛□ 酸 □ 苦 □ 咸 (多选) （1.川七性微 ...温味甘；2.枸杞性平味甘；3.生姜性温味辛； 4.麻油性凉味甘；5水6.盐性寒味咸7.山药性平味甘） 微温285/838=34%， 平280/838=33.4%，凉20/838=2.4% ...100公克，红地瓜100公克 C. 冰糖35公克 请问:您认为其四气是: □ 寒 ☑ 凉 □热 □ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: ☑ 甘 □ 辛□ 酸□ 苦 □ 咸 (多选) （1.薏仁性凉，味甘 ...淡；2.绿豆性凉，味甘； 3.黄地瓜性平味甘；4.红地瓜性平味甘；5.冰糖性平味甘。 凉：180/415=43%，平：235/415=56%） 二、【品名】 桂圆黑糖米糕 【材料】A. 桂圆60g B ... (多选) （1.桂圆性温味甘；2.糯米性温味甘3.绍兴酒性温味辛甜酸苦； 4.黑糖性温味甘5.白砂糖性寒味甘） 三、【品名】 麻油杏鲍菇汤 【材料】 A. 杏鲍菇150克、老姜50克、高丽菜250克

胆气逆横克脾胃，木克土，胃气不降反升导致欲吐。 调理方法： 1.六味地黄丸+小柴胡汤 2.用穴：足三里、中脘、太冲、期门、肝俞 ...患者来诊，所述症状是耳鸣，他同时伴有易怒、头疼、还有反胃欲吐、口干苦、舌苔泛黄、脉弦数等症状。 病情分析： 1.耳鸣、易怒、头疼、口干苦、舌苔泛黄、脉数弦，是肝胆火旺，属实热； 2.反胃想吐，应是肝

，枸杞30克 B. 生姜15克 C. 麻油1.5大匙 D. 水250克，盐1/2小匙，山药250克 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 ☑ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: ☑ 甘 ☑ 辛 □ 酸 ☑ 苦 ☑ 咸 (多选) ...以上就是我们的一个案例，接下来请大家在下面的几个食谱，就其中的组成请大家来预测一下可能的四气五味； 【品名】地瓜薏仁粥 【材料】 大麦仁(小薏仁)150公克，绿豆30公克 B. 黄地瓜100公克，红 ...地瓜100公克 C. 冰糖35公克 请问: 您认为其四气是: □ 寒 ☑ 凉 □ 热 □ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: ☑ 甘 □ 辛 ☑ 酸 ☑ 苦 □ 咸 (多选) 【品名】 桂圆黑糖米糕 ... 【材料】 A. 桂圆60g B. 糯米370g，绍兴酒50g C. 黑糖80g，二砂糖30g，食用油15g 请问: 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 ☑ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏 .... 盐适量 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 ☑ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: ☑ 甘 ☑ 辛 □ 酸 □ 苦 ☑ 咸 (多选) 【品名】 麻油枸杞川七 【材料】 A. 川七270克

各位同学： 我们和大家一起分享了食物本草这个有趣的话题之后，似乎还有很多的精彩内容，限于时间没有和大家一起走过，但这次上课我想大家都有看到我们的这个整理，也就是单味药对应食物表，这是我们在历代食物本 ...草的整理中的总结。 事实上我们也从这里面可以找到各种食物的主治，比方说关于腰背痛的一些相关食物，我们就可以整理出下面这张表: 而本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相 ...、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜、冬瓜、山药、杏子、松子、枇杷、柿子、柠檬、牛蒡、胡桃、鲍鱼、鳗鱼、鸭肉、大头菜、橄榄油、无花果、白砂糖、红葡萄 ...蛋、麦芽糖、包心芥菜、佛手瓜、豆瓣菜 ■ 容易感冒 山药、燕窝、鲍鱼、慈姑、香菜、大葱、生姜、莲子 ■ 伤寒感冒 葱、生姜、青紫苏、咖喱、紫苏、芥末、香菜、迷迭香 ■ 恶风 紫苏、青紫苏、百香果 因为 ...感冒是我们日常生活中最常遇到的问题，而如果能够掌握身边的食物来很快做对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。 祝大家收获满满。