第一次课程————《黄帝内经 素问》的学习感受。

现代资讯庞大，基本唾手可得。每一阶段的知识都只有一定的寿命，但《黄帝内经》的智慧却是永恒的，因为它的起点很高，但同时也是最根源、根本的理论基础。在汗牛充栋的现代社会，学会甄别真伪，需要具备一定程度上明辨是非的能力，而在中医世界中，这种能力的培养，必须通过阅读、学习、理解《黄帝内经》才能渐渐获取。

今天晚上的学习，让我深切感受到林老师讲的：“啊！原来出处在这里啊！”，恍然大悟的感觉。

今晚重要的收获：

1、四肢者诸阳之本也，阳盛则四肢实，实则能登高也。

解：阳气在保证躯体使用量足够的情况下，才会分给四肢，所以通过四肢温度的判断，得出患者是否需要扶阳。

2、浆粥入胃，泄注止，则虚者活；身汗得后利，则实者活。

解：浓稠的米粥能补充津液，津液足够，起到两个作用，一补正，二驱邪。其次林老师提到把 米炒过再拿去煮的粥 非常养人，临床上这种用法效果超过小建中汤，应该大力推广，毕竟现在小孩子牛奶、水果等乱七八糟，生冷的食物吃太多了，一个个瘦小枯黄，跟小老头一样，生病了就是点滴，他们的脾胃特点就三个：湿、寒、虚。

这是今晚重要的两点收获，其实还有很多讲不完的感受。书中自有黄金屋，一本书、一堂课只要能收获一两句话，那就绝对超值。

感恩老师们付出！