药食同源，根据食物的药物属性，在饮食上调理身体健康

外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜， 香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜

外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜， 香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜

龚廷贤先生"万病回春-诸病主药"中单味药对多症归纳  羌活: 口眼喎斜 手 足搐搦 诸风 伤寒头痛 遍身疼痛 手臂痛 肢节痛 诸痛在上者属风 防风 : 口眼喎斜 手足搐搦 诸风 鼻塞声重 破伤风 ...心火 消酒积 口舌生疮 茯苓: 久痢白者属气虚 泄泻中焦的水湿 赤白痢 湿痰 白芷: 头风痛 败脓不去 妇人吹乳 蛇咬伤 大黄 : 汤烫火烧 眼肿 暴吐血 消热积 大便闭 痢疾初起者宜下 发狂大便实

而本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家 ...最常遇到的问题，而如果能够掌握身边的食物来很快做对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。 祝大家收获满满。

课后作业：请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。 作业答案： 外感 感冒：蔥、生薑、洋

请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会

根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物 对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。 【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香 ...菜、九层塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感冒 氣虛 : 大豆、山药、桃子、樱桃、玉米、章魚、糙米、糯米、羊肉、葡萄、苹果、蜂蜜、蚕豆、香菇、鯛魚、黑糖、马铃薯、冰糖、枣子、榴莲、燕窝、牛肚 ...花菜、紅毛丹、虱目魚、袖珍菇、雪里紅、韭菜花、鮑魚菇、包心芥菜、佛手瓜、味精 ■ 伤寒感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 恶风 洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜

男，60+y 症状： 头面部油多；口粘，咽干痒痛，过敏性鼻炎；晚3-4点经常醒；声音略沙哑，痰粘而难咳，常有气不足之感，需深吸气；心悸，心率偏快，血压略高；胃胀，小腹有冷感，关元穴处压痛；小便色清 ...现小便清，大便不规则的状况。 处方： 蛤蚧6g，肉桂5g，杜仲15g，（温肾，纳气） 炒紫苏子9g，蜜紫菀12g，炒芥子9g，（通利肺气，化痰） 炒莱菔子9g，党参15g，（除胀，增润津液） 当归尾 ...15g，炙甘草6g（活血） 建议先试用三剂，每日一剂，水煎，分两到三次服。 根据身体反应，调整后续处方。 关于他医补脾疗效不佳的猜想： 《难经》中“脏腑”病的治疗原则：子能令母实，母能令子虚。脾土 生 ...“肺经”气虚病症，不适用于脏腑疾病。 当病在脏腑时，长期补脾，土克水，会令肾气更虚，加剧肾不纳气的程度。舌苔前部薄，后部厚，泾渭分明，就是明证。 当肺虚时，应补肾以养肺。当肺有实证时，应补脾以除肺中实 ...培土生金，补脾益肺只适用于清浅的”肺经“气虚病症。四大经典和古今医案均无此类说法和实证。而是明确如字面意思，就是补脾益肺、培土生金。没有任何分类限制和其它异议。 虚则补其母，实则泻其子，基本没有异议

下面几个食谱的中药兴味预测： 地瓜薏仁粥： A 大麦仁（小薏仁）150克 绿豆30克 B 黄地瓜100克 红地瓜100克 C 冰糖35克 四气：平 五味：甘 桂圆黑米糕 组成： A 桂圆60克 B ... 糯米 绍兴酒 C 黑糖80克 二砂糖30克 食用油15克 四气：温 五味：甘 麻油杏鲍菇汤： A 杏鲍菇150克 老姜 50克 高丽菜250克 枸杞10粒 B 香油适量 C 麻油100毫升 米酒3大匙 ... 四气：热 五味：辛 温 麻油枸杞川七 A 川七270克 枸杞30克 B 生姜15克 C 麻油1.5大匙 D 水250克 盐0.5小匙 山药250克 四气：温 五味：甘 辛 咸