、花豆、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、青鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带魚、虱目魚、西兰花、西谷米、金针菇、开心果、 卤鸭蛋 4.伤寒感冒 葱 、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 5.恶风 洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜

《药食心源》食材四气五味： 【品名】地瓜薏仁粥 【材料】A.大麦仁(小薏仁)150公克，绿豆30公克B.黄地瓜100公克，红地瓜100公克C.冰糖35公克 其四气是:□寒□凉□热□温□√平(五选一 ...) 其五味是偏:□√甘□辛□酸□苦□咸(多选) 【品名】桂圆黑糖米糕 【材料】A.桂圆60gB.糯米370g，绍兴酒50gC.黑糖80g，二砂糖30g，食用油15g 其四气是:□寒□凉□热□√温□平(五 ...四气是:□寒□凉□热□√温□平(五选一) 其五味是偏:□√甘□√辛□酸□苦□√咸(多选) 【品名】麻油枸杞川七 【材料】A.川七270克，枸杞30克B.生姜15克C.麻油1.5大匙D. 水250克，盐 ...1/2小匙，山药250克 其四气是:□√寒□凉□热□温□平(五选一) 其五味是偏:□√甘□√辛□酸□苦□√咸(多选)

100公克，红地瓜100公克 C. 冰糖35公克 请问: 您认为其四气是: ☑ 寒 □ 凉 □ 热 □ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: ☑ 甘 □ 辛 □ 酸 ☑ 苦 □ 咸 (多选) 【品名】 桂 ...圆黑糖米糕 【材料】 A. 桂圆60g B. 糯米370g，绍兴酒50g C. 黑糖80g，二砂糖30g，食用油15g 请问: 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 ☑ 温 □ 平 (五选一) 其 ...3大匙 D. 盐适量 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 ☑ 热 □ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: ☑ 甘 ☑ 辛 □ 酸 □ 苦 ☑ 咸 (多选) 【品名】 麻油枸杞川七 【材料】 A. 川七 ...270克，枸杞30克 B. 生姜15克 C. 麻油1.5大匙 D. 水250克，盐1/2小匙，山药250克 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 ☑ 热 □ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: ☑ 甘 ☑ 辛 □ 酸 ☑ 苦 ☑ 咸 (多选)

【品名】 地瓜薏仁粥 【材料】大麦仁(小薏仁)150公克，绿豆30公克黄地瓜100公克，红地瓜100公克冰糖35公克 请问:您认为其四气是: □ 寒 ✔️ 凉 □ 热 □ 温 □ 平 (五选一) 其 ...: □ 寒 □ 凉 □ 热 ✔️ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: ✔️ 甘 ✔️ 辛 □ 酸 ✔️ 苦 □ 咸 (多选) 【品名】 麻油杏鲍菇汤 【材料】A. 杏鲍菇150克、老姜50克、高丽菜250克 ...、枸杞10粒B. 香油适量C. 麻油100毫升、米酒3大匙D. 盐适量 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 ✔️ 热 □ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: □ 甘 ✔️ 辛 ✔️ 酸 □ 苦 □ 咸 ... (多选) 【品名】 麻油枸杞川七 【材料】川七270克，枸杞30克生姜15克麻油1.5大匙水250克，盐1/2小匙，山药250克 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 □ 温 ✔️ 平 (五选一) 其五味是偏: ✔️ 甘 ✔️ 辛 □ 酸 □ 苦 ✔️ 咸 (多选)

四气五味判断

、鹹鴨蛋 ■ 伤寒感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 恶风 洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜

菇、开心果、咸鸭蛋 ■ 伤寒感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 恶风：洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜

各种感冒的厨房食物替代方案

35公克 请问:您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 √ □ 热 □ 温 □ 平√ (五选一) 其五味是偏: □ 甘√ □ 辛 □ 酸 □ 苦 □ 咸 (多选) 【品名】 桂圆黑糖米糕 【材料】 A. 桂圆 ...60g B. 糯米370g，绍兴酒50g C. 黑糖80g，二砂糖30g，食用油15g 请问:您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 □ 温√ □ 平 (五选一) 其五味是偏: □ 甘√ □ 辛 ...其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 □ 温√ □ 平 (五选一) 其五味是偏: □ 甘√ □ 辛√ □ 酸 □ 苦 □ 咸√ (多选) 【品名】 麻油枸杞川七 【材料】 A. 川七270克，枸杞30克 ... B. 生姜15克 C. 麻油1.5大匙 D. 水250克，盐1/2小匙，山药250克 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 □ 温√ □ 平 (五选一) 其五味是偏: □ 甘√ □ 辛√ □ 酸 □ 苦√ □ 咸√ (多选)