1.外感_感冒 葱、生姜、紫蘇、香菜、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香、牛蒡、洋蔥、辣椒、 2.咳嗽型感冒 生薑、山藥、杏子、松子、枇杷、柿子、梨子、檸檬、大白菜、小白菜、牛蒡、白木耳 ...、麥芽糖 3. 容易感冒 腸胃虛弱_元氣衰吸收差 : 啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、鮭魚、鯛魚、旗魚、鴨肉、花椰菜、青花魚、馬鈴薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鯧、花椒 ...、蝦米、豆角、釋迦、香椿、鯖魚、鯽魚、鱸魚、黑米、黑鯧、四季豆、太白粉、明日葉、月桂葉、比目魚、猴頭菇、袖珍菇、西谷米、金針菇 4．伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 5.恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

外感感冒： 葱白、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔 、百里香 咳嗽型感冒： 红糖，葱白，花椒，生姜，豆蔻，杏仁，薏仁米，白萝卜，柠檬，蜂蜜 容易感冒： 生姜 ...，葱白，大枣，核桃，菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，牛肉，羊肉，红薯， 松子，開心果、牛奶，蝦子，豬肉，鰻魚，沙丁魚，花椰菜，青花魚，小米，芡实，西谷米，海參，火腿，粳米，羊奶，草魚，豆漿，豬肚，鯖魚 ...，鵝肉 ，黃豆，比目魚，白帶魚， 西蘭花，高麗菜，香菇。 伤寒： 干姜，葱白，红糖，荆芥，紫苏，辣椒，紫苏，香茅，香菜，九层塔，百里香。 恶风： 荆芥，香菜，羊肉，洋葱，九层塔，佛手瓜， 紫蘇

外感感冒： 葱白、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔 、百里香 咳嗽型感冒： 红糖，葱白，花椒，生姜，豆蔻，杏仁，薏仁米，白萝卜，柠檬，蜂蜜 容易感冒： 生姜 ...，葱白，大枣，核桃，菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，牛肉，羊肉，红薯， 松子，開心果、牛奶，蝦子，豬肉，鰻魚，沙丁魚，花椰菜，青花魚，小米，芡实，西谷米，海參，火腿，粳米，羊奶，草魚，豆漿，豬肚，鯖魚 ...，鵝肉 ，黃豆，比目魚，白帶魚， 西蘭花，高麗菜，香菇。 伤寒： 干姜，葱白，红糖，荆芥，紫苏，辣椒，紫苏，香茅，香菜，九层塔，百里香。 恶风： 荆芥，香菜，羊肉，洋葱，九层塔，佛手瓜， 紫蘇。

外感_感冒 葱白、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔 、百里香 ■ 咳嗽型感冒 红糖，葱白，花椒，生姜，豆蔻，杏仁，薏仁米，白萝卜，柠檬，蜂蜜 ■ 容易感冒 ... 生姜，葱白，大枣，核桃，菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，牛肉，羊肉，红薯， 松子，開心果、牛奶，蝦子，豬肉，鰻魚，沙丁魚，花椰菜，青花魚，小米，芡实，西谷米，海參，火腿，粳米，羊奶，草魚，豆漿，豬肚，鯖 ...魚，鵝肉 ，黃豆，比目魚，白帶魚， 西蘭花，高麗菜，香菇 ■ 伤寒感冒 干姜，葱白，红糖，荆芥，紫苏，辣椒，紫苏，香茅，香菜，九层塔，百里香 ■ 恶风 荆芥，香菜，羊肉，洋葱，九层塔，佛手瓜， 紫蘇

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外感_感冒 葱、生姜、紫蘇、香菜、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、、百里香、牛蒡、洋蔥、辣椒、 咳嗽型感冒 生薑、山藥、杏子、松子、枇杷、柿子、梨子、檸檬、大白菜、小白菜、牛蒡、白木耳、麥芽糖 腸胃虛 ...弱_元氣衰吸收差、容易感冒 : 啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、鮭魚、鯛魚、旗魚、鴨肉、花椰菜、青花魚、馬鈴薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鯧、花椒、蝦米、豆角、釋迦 ...、香椿、鯖魚、鯽魚、鱸魚 体力差、体质虚弱： 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜、青花魚、高麗菜、小米、海參、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣

20次课后作业227临证2班谦菩平（周宝勤） 外感感冒： 葱白、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔 、百里香 咳嗽型感冒： 生姜，干姜，红糖，葱白，花椒，豆蔻 ...，杏仁，薏仁米，白萝卜，柠檬，蜂蜜 容易感冒： 生姜，葱白，菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，花豆、大枣，核桃，牛肉，羊肉，红薯， 松子，開心果、牛奶，蝦子，豬肉，鰻魚，沙丁魚，花椰菜，青花魚，小米，芡实 ...，西谷米，海參，火腿，粳米，羊奶，草魚，豆漿，豬肚，鯖魚，鵝肉 ，黃豆，比目魚，白帶魚， 西蘭花，高麗菜，金針菇，猴头菇，香菇。 伤寒感冒： 生姜，干姜，葱白，红糖，荆芥，紫苏，辣椒，紫苏，香茅，香菜，九层塔，百里香。 恶风： 荆芥，香菜，羊肉，洋葱，九层塔，佛手瓜， 紫蘇。

【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、紫蘇、香菜、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香、牛蒡、洋蔥、辣椒、 ■ 咳嗽型感冒 生薑、山藥、杏子、松子、枇杷、柿子、梨子、檸檬、大白菜、小白菜、牛蒡 ...、白木耳、麥芽糖 ■ 容易感冒 啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、鮭魚、鯛魚、旗魚、鴨肉、花椰菜、青花魚、馬鈴薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鯧、花椒、蝦米、豆角、釋迦 ...、香椿、鯖魚、鯽魚、鱸魚、黑米、黑鯧、四季豆、太白粉、明日葉、月桂葉、比目魚、猴頭菇、袖珍菇、西谷米、金針菇 ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

■ 外感_感冒 葱白、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔 、百里香 ■ 咳嗽型感冒 红糖，葱白，花椒，生姜，豆蔻，杏仁，薏仁米，白萝卜，柠檬，蜂蜜 ■ 容易感 ...冒 生姜，葱白，大枣，核桃，菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，牛肉，羊肉，红薯， 松子，開心果、牛奶，蝦子，豬肉，鰻魚，沙丁魚，花椰菜，青花魚，小米，芡实，西谷米，海參，火腿，粳米，羊奶，草魚，豆漿，豬肚 ...，鯖魚，鵝肉 ，黃豆，比目魚，白帶魚， 西蘭花，高麗菜，香菇 ■ 伤寒感冒 干姜，葱白，红糖，荆芥，紫苏，辣椒，紫苏，香茅，香菜，九层塔，百里香 ■ 恶风 荆芥，香菜，羊肉，洋葱，九层塔，佛手瓜， 紫蘇

感冒时会用到的食物 外感感冒 葱白，生姜，洋葱，辣椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜，九层塔 ，百里香 咳嗽型感冒 红糖，葱白，花椒，生姜，豆蔻，杏仁，薏仁米，白萝卜，柠檬 容易感冒 生姜，葱白 ... ，黃豆，比目魚，白带魚， 西兰花，香菇 伤寒感冒 干姜，葱白，红糖，荆芥，紫苏，辣椒，香茅，香菜，九层塔，百里香 恶风 荆芥，香菜，羊肉，洋葱，九层塔，佛手瓜， 紫苏