外感感冒：
葱白、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔 、百里香
咳嗽型感冒：
红糖，葱白，花椒，生姜，豆蔻，杏仁，薏仁米，白萝卜，柠檬，蜂蜜
容易感冒：
生姜，葱白，大枣，核桃，菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，牛肉，羊肉，红薯， 松子，開心果、牛奶，蝦子，豬肉，鰻魚，沙丁魚，花椰菜，青花魚，小米，芡实，西谷米，海參，火腿，粳米，羊奶，草魚，豆漿，豬肚，鯖魚，鵝肉 ，黃豆，比目魚，白帶魚， 西蘭花，高麗菜，香菇。
伤寒：
干姜，葱白，红糖，荆芥，紫苏，辣椒，紫苏，香茅，香菜，九层塔，百里香。
恶风：
荆芥，香菜，羊肉，洋葱，九层塔，佛手瓜， 紫蘇
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