方剂 ：小柴胡汤加黄连，旋覆代赭汤 针法：侠溪，行间泻肝火。 公孙，内关，足三里治疗反胃欲吐。 耳门，听宫，听会，肾俞，翳风治疗耳鸣

外感_感冒 ：葱、生姜、青紫苏、紫苏、芥末、香菜、迷迭香、咖喱、豆豉、甜椒 咳嗽型感冒 ：生姜 容易感冒 ：葡萄、红蔔萄、鸭蛋、大白菜、百香果、包心菜、、山药、白扁豆、冬瓜、大麦、昆布、海苔、牛肉

中药性味学习

药食四气五性

中药性味学习

270克，枸杞30克 B. 生姜15克 C. 麻油1.5大匙 D. 水250克，盐1/2小匙，山药250克 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 □ 温 □ 平 (五选一) 其五味是偏: □ 甘 □ 辛 □ 酸 □ 苦 □ 咸 (多选)

我们日常生活中最常遇到的问题，而如果能够掌握身边的食物来很快做对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。

鴨蛋 ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜 因为感冒是我们日常生活中最常遇到的问题，而如果能够掌握身边的食物来很快做对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。

，枸杞30克 B. 生姜15克 C. 麻油1.5大匙 D. 水250克，盐1/2小匙，山药250克 您认为其四气是: □ 寒 □ 凉 □ 热 □ 温 ☑ 平 (五选一) 其五味是偏: □ 甘 ☑辛 □ 酸 □ 苦 ☑咸 (多选)

自古历代药食同源方简举例如下 1.地瓜薏仁粥 大麦仁(小薏仁)150克，绿豆30克 黄地瓜100克，红地瓜100克、冰糖35克 其四气是: 寒 凉 热 温平 (五选一)( 寒) 其五味是偏: 甘 辛 ...） 其五味是偏: 甘 辛 酸 苦 咸 (多选)（辛甘咸） 4.麻油枸杞川三七 川三七270克，枸杞子3 0克、生姜15克、麻油1.5大匙、水250克，盐1/2小匙，山药250克 其四气是 ：寒 凉 热 温 平 (五选一)（温） 其五味是偏: 甘 辛 酸 苦 咸 (多选)（苦甘辛咸）