【作法】 1. 大豆芽洗净，韭菜和红萝卜清净切段，蒜头压成蓉，备用 2. 锅中加水煮沸，放入一茶匙盐和两片姜片，放入大豆芽菜煮约8-10分钟 3. 把大豆芽菜捞起后，放入冰水中浸泡1分钟，沥干水份 4 ...大家好: 我们的精一书院在下一次的课程里面，我们要介绍一个非常特别而有趣的主题，也就是我们历代的食物本草，这是本草学在食物的药性研究上的成就。事实上我们即将出版的《药食心源》这本书可以说是我们中医饮 ...食的总整理，在这本书里面我们不但把历代著名的食物本草著作做了一次详尽的说明，也把四季二十四节气的饮食要点整理好，我们更把食物的药性分类整理出来，而根据食物的药性分类我们也可以把任何一个食谱透过问止中医 .... 在大豆芽菜中，加入一茶匙盐，腌5分钟后，再把豆芽中的水份轻轻挤出 5. 把韭菜和红萝卜放入锅中，煮1分钟，捞起后沥干，放凉备用 6. 在碗中放入大豆芽菜、韭菜、红萝卜，然后加入砂糖、蒜泥、白醋、豉 ...学习大脑的功能把它做分析(这部份的程序在之后才会发表)。这是中医食疗在现代科技下的一个运用，我们可以看看下面这一个例子，这是来自于《药食心源》这本书中的一个食谱，可以看到我们怎么样来做食物结构分析

辨证：肝火上逆，横犯胸胁。 方剂：小柴胡+杞菊地黄丸 针刺：太溪，太冲，三阴交，中脘

第20次课前作业 雅4班 周 静 一、地瓜薏仁粥 材料： A. 大麦仁(小薏仁)150公克，绿豆30公克 B. 黄地瓜100公克，红地瓜100公克 C. 冰糖35公克 请问：您认为其四气是：凉 其五

【作法】 1. 大豆芽洗净，韭菜和红萝卜清净切段，蒜头压成蓉，备用 2. 锅中加水煮沸，放入一茶匙盐和两片姜片，放入大豆芽菜煮约8-10分钟 3. 把大豆芽菜捞起后，放入冰水中浸泡1分钟，沥干水份 4 ...大家好: 我们的精一书院在下一次的课程里面，我们要介绍一个非常特别而有趣的主题，也就是我们历代的食物本草，这是本草学在食物的药性研究上的成就。事实上我们即将出版的《药食心源》这本书可以说是我们中医饮 ...食的总整理，在这本书里面我们不但把历代著名的食物本草著作做了一次详尽的说明，也把四季二十四节气的饮食要点整理好，我们更把食物的药性分类整理出来，而根据食物的药性分类我们也可以把任何一个食谱透过问止中医 .... 在大豆芽菜中，加入一茶匙盐，腌5分钟后，再把豆芽中的水份轻轻挤出 5. 把韭菜和红萝卜放入锅中，煮1分钟，捞起后沥干，放凉备用 6. 在碗中放入大豆芽菜、韭菜、红萝卜，然后加入砂糖、蒜泥、白醋、豉 ...学习大脑的功能把它做分析(这部份的程序在之后才会发表)。这是中医食疗在现代科技下的一个运用，我们可以看看下面这一个例子，这是来自于《药食心源》这本书中的一个食谱，可以看到我们怎么样来做食物结构分析

【作法】 1. 大豆芽洗净，韭菜和红萝卜清净切段，蒜头压成蓉，备用 2. 锅中加水煮沸，放入一茶匙盐和两片姜片，放入大豆芽菜煮约8-10分钟 3. 把大豆芽菜捞起后，放入冰水中浸泡1分钟，沥干水份 4 ...大家好: 我们的精一书院在下一次的课程里面，我们要介绍一个非常特别而有趣的主题，也就是我们历代的食物本草，这是本草学在食物的药性研究上的成就。事实上我们即将出版的《药食心源》这本书可以说是我们中医饮 ...食的总整理，在这本书里面我们不但把历代著名的食物本草著作做了一次详尽的说明，也把四季二十四节气的饮食要点整理好，我们更把食物的药性分类整理出来，而根据食物的药性分类我们也可以把任何一个食谱透过问止中医 .... 在大豆芽菜中，加入一茶匙盐，腌5分钟后，再把豆芽中的水份轻轻挤出 5. 把韭菜和红萝卜放入锅中，煮1分钟，捞起后沥干，放凉备用 6. 在碗中放入大豆芽菜、韭菜、红萝卜，然后加入砂糖、蒜泥、白醋、豉 ...学习大脑的功能把它做分析(这部份的程序在之后才会发表)。这是中医食疗在现代科技下的一个运用，我们可以看看下面这一个例子，这是来自于《药食心源》这本书中的一个食谱，可以看到我们怎么样来做食物结构分析

大补元煎：气血大亏而失神的急救方，主治气血大亏，精神失守的危剧病证 左归丸：肾阴虚严重用方，主治头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、自汗盗汗、耳鸣耳聋、舌红少苔、脉细数 右归丸：肾阳虚严重用方，主治肾阳不 ...足，命门火衰之证 玉女煎：胃热阴虚而牙痛的用方，主治胃热阴虚之证 济川煎：老年肾阴虚便秘方，主治老年肾虚，大便秘结，小便清长，腰酸足软 和胃饮：呕吐严重，平胃散证之加强方，主治寒湿伤脾，霍乱吐泻及痰饮 ...水气 金水六君煎：化痰兼养阴用方，主治肺肾虚寒或年迈阴虚 柴胡疏肝散：理气疏肝、和血止痛用方，主治肝郁气滞血瘀之胸胁疼痛

大补元煎：气血大亏而失神的急救方，主治气血大亏，精神失守的危剧病证。 左归丸：肾阴虚严重用方（主治头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、自汗盗汗、耳鸣耳聋、舌红少苔、脉细数） 右归丸：肾阳虚严重用方（主治肾 ...阳不足，命门火衰之证） 玉女煎：胃热阴虚而牙痛的用方（主治胃热阴虚之证） 济川煎：老年肾阴虚便秘方（老年肾虚，大便秘结，小便清长，腰酸足软） 和胃饮：呕吐严重，平胃散证之加强方（寒湿伤脾，霍乱吐泻及痰 ...饮水气） 金水六君煎：化痰兼养阴用方（肺肾虚寒或年迈阴虚） 柴胡疏肝散：理气疏肝、和血止痛用方（肝郁气滞血瘀之胸胁疼痛）

大补元煎：气血大亏而失神的急救方，主治气血大亏，精神失守的危剧病证 左归丸：肾阴虚严重用方，主治头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、自汗盗汗、耳鸣耳聋、舌红少苔、脉细数 右归丸：肾阳虚严重用方，主治肾阳不 ...足，命门火衰之证 玉女煎：胃热阴虚而牙痛的用方，主治胃热阴虚之证 济川煎：老年肾阴虚便秘方，主治老年肾虚，大便秘结，小便清长，腰酸足软 和胃饮：呕吐严重，平胃散证之加强方，主治寒湿伤脾，霍乱吐泻及痰饮 ...水气 金水六君煎：化痰兼养阴用方，主治肺肾虚寒或年迈阴虚 柴胡疏肝散：理气疏肝、和血止痛用方，主治肝郁气滞血瘀之胸胁疼痛

第20次课后作业

【感冒】 ■ 外感_感冒 ：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔 、百里香 ■ 咳嗽型感冒 ：生姜 杏仁，枇杷，梨，冰糖，柠檬，白木耳，桂花 ■ 容易 ...目鱼、西兰花、西谷米、金针菇、开心果、咸鸭蛋；山药，土豆 ■ 伤寒感冒 ：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 恶风 ：洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、肉桂，羊肉