病例分析我本人十六岁右耳耳鸣没有头疼口苦而是憋屈烦，吃西药没有用。后来记得观音耳根圆通。此处仅答题。1易怒头疼舌苔黄此是肾阴虚肝火盛肺妈妈需要强工作2反胃呕吐是脾胃受克制治疗法子1小柴胡四物汤加陈皮茯神栀子2知柏地黄丸加小柴胡3用听宫听会肝俞肾腧穴翳风穴太冲涌泉

、枸杞、食用油、麻油、米酒、盐 性：热 味：甘辛咸 品名：麻油枸杞川七 材料：川七、枸杞、生姜、麻油、水、盐、山药 性：温 味：甘辛咸 ...品名：地瓜薏仁粥 材料：大麦仁、绿豆、黄地瓜、红地瓜、冰糖 性：平 味：甘、苦 品名：桂圆黑糖米糕 材料：桂圆、糯米、二砂糖、食用油 性：温 味：甘辛 品名：麻油杏鲍菇汤 材料：杏鲍菇、老姜、高丽菜

第20节课食物本草-从历代名著到《药食心源》中以下几种感冒用到的食物

■ 外感_感冒 白开水、生姜、萝卜、白菜、蜂蜜、红茶 ■ 咳嗽型感冒 冰糖、雪梨、核桃、杏仁、百合、莲子 ■ 容易感冒 饮食简单清淡、多吃牛肉或者鱼，多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，多喝白开水

肉、黃豆、枸杞葉、比目魚 、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋 伤寒感冒：代麻黄用：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 恶风：生薑、洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜、山药 ...外感感冒：代桂枝用：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 咳嗽型感冒：生姜、橘子、枇杷、梨、柠檬、冰糖、大蒜、葱白 容易感冒: 生姜、大蒜、胡 ...椒、桃子、紫苏、牛奶、花椒、洋葱、山药松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、 花椰菜、青花魚、高麗菜、小米、海參、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝

感冒时厨房可用食物 外感 葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜，香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒 生姜，陈皮，山药，梨，杏仁，贝母，烤橘子 容易感冒 菠菜，苋菜，豆 ...芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，米粥 伤寒感冒 生姜, 葱白, 香菜, 洋葱 ,羊肉, 红糖, 辣椒, 胡椒 恶 风 肉桂, 生姜, 葱白, 羊肉, 牛肉, 排骨汤, 胡椒, 红糖, 洋葱

感冒时厨房可用食物 外感：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜，香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：生姜，陈皮，山药，梨，杏仁，贝母，烤橘子 容易感冒：菠菜，苋菜，豆 ...芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，米粥 伤寒感冒：生姜，葱白，香菜，洋葱，羊肉，红糖，辣椒，胡椒 恶风：肉桂，生姜，葱白，羊肉，牛肉，排骨汤，胡椒，红糖，洋葱

感冒时厨房可用食物 外感：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜，香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：生姜，陈皮，山药，梨，杏仁，贝母，烤橘子 容易感冒：菠菜，苋菜，豆 ...芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，米粥 伤寒感冒：生姜，葱白，香菜，洋葱，羊肉，红糖，辣椒，胡椒 恶风：肉桂，生姜，葱白，羊肉，牛肉，排骨汤，胡椒，红糖，洋葱

感冒时厨房可用食物 外感：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜，香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：生姜，陈皮，山药，梨，杏仁，贝母，烤橘子 容易感冒：菠菜，苋菜，豆 ...芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，米粥 伤寒感冒：生姜，葱白，香菜，洋葱，羊肉，红糖，辣椒，胡椒 恶风：肉桂，生姜，葱白，羊肉，牛肉，排骨汤，胡椒，红糖，洋葱

根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物： 外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜，香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：菠菜，苋 ...菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，山楂，红糖，醋 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜香茅，九层塔，百里香 恶风：洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜