我们生活当中，有很多的药食同源的东西供我们去学习和探索，这里仅仅是举例子，有的放矢去研究会有意想不到的效果 2022.11.15 227雅好一班石瑛 ...第20课课后作业227雅好1班 在日常生活中，人们看到的感冒，并不是由单一的原因引起的。因此，病因尤为重要。而且预防和治未病以及我们在生活当中的药食同源，为我们的身体打下良好的健康基础，为提高自身的 ...免疫能力显得尤为重要。如何吃？怎样吃？吃什么？将是我们现在生活中养生的课提。 例如感冒，感冒有很多的原因，如 對應食物表可以同单味药对应 1，外感感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒 ...、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香+金银花 2, 咳嗽型感冒 : 生薑+麻黄<蜜麻黄或制麻黄> 3, 傷寒感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 +麻 ...黄 傷寒感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香+桂枝 4, 惡寒 : 蔥、生薑、洋蔥、青紫蘇、甜椒、青椒、香菜+蜜麻黄或制麻黄 5， 容易感冒 腸胃

第22课《张景岳先生的医学世界》 2022年12月11日 本期主题：《张景岳先生的医学世界》 开课时间：2022年12月11日（星期日）上午10：00-12:00 第22课课前作业 我们在新的一期精 ...一书院课程中，我们要来和大家探讨张景岳先生的医学世界，景岳先生的医学著作相当丰富，涉及的内容也相当广泛，但在我们的学习中还是要多掌握临床的实际运用。 我们整理了张景岳先生最为后世所喜用的名方，我们参考 ...了清代王泰林先生的《医方证治汇编歌诀》中选取的世人常用方，包括了一下这些方剂： 大补元煎+左归丸+右归丸+玉女煎+济川煎+和胃饮+金水六君煎+柴胡疏肝散 我们也整理了这些方剂的眼和主治，大家不妨先试着 ...从课件中或网络上这些方剂的叙述，把这几个方名填到以下的表中: 我们可以对这些名方先有一些认识和了解。 第22课 张景岳先生的医学世界课后作业 在我们上「张景岳先生的医学世界」课的时候讲到左右归丸的制方 ...溯源，其中出现了五个以地黄丸结构为基础的方剂，存这里再列出如下： 在我们的中医学习大脑里面，这些方剂都可以找到他的方性计算，我们可以由方性计算里面把这些方剂的方性都列出来作比较： 那就请大家根据这些方性计算的结果说明一下这几个方剂在方性上的差别，在临床上会有些什么不同呢？ (比方说)

朝李时珍《本朝纲目》 神仙服食，道家葫芦卖的什么药，黑芝麻丸。黑芝麻一定把皮去掉 明朝《食物本草，朱元璋第五子《救荒本草，唯一一本可以食用野生著作 清代:外族入侵，文人就在文学宗教发展，日本国会馆有这 ...，五果为辅，五蓄为益，五菜为充 四气，寒热温凉药性， 五味:辛酸甘苦咸，咸可以攻坚 氯化钠，就是咸味 脚抽筋，睡前喝杯糖水 食物在治病起到很大作用 魏晋南北朝，葛洪先生提出《肘后方，手一伸就有 真正有了 ...在唐朝，孙思邈《肘后千金要方》《食治》篇叫孟冼《食疗本草》 食医心鉴 煲汤，煲汤食疗，老的慢，赵雅芝 宋元明时期，宋朝科学非常发达时期，养老奉亲书。中医养生抗老食物书。 《饮膳正要》，元代饮膳太医，明 ...本书 药师心源，是林医生和学生一块做的 过了40岁是你已经负责，清朝的书离现代比较近 饭和面，饭是比较好，补气一天吃三次饭，煮饭:去店里面的水气，米中性，但还是水湿，传统煮法去水湿，不粘，有店，专门去 ...多苦，巧克力是辛未 又很油又很甜的食物有没有，没有，蔬果大部分偏寒 蔬菜都酸苦味上，淡的药帮我们排水，薏仁排水。 更美丽，吃葛根，增加荷尔蒙，月事刚过完的时候。 问止清养:食疗粉，养生零食，饮品。原浆，膏方 渴，石膏解渴。月经不调，可以喝红糖➕玫瑰花

感冒时会用到的食物 1.外感感冒：麻黄、桂枝、防风、羌活、藁本、细辛、鹅不食草、青蒿、独活、 神曲、豆豉、葛根、 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔 ...天南星、半夏、桃仁、侧柏叶、莱菔子、麦芽、陈皮、车前子、厚朴、丝瓜络、地骨皮、芫花、败酱草、鱼腥草、青黛、黄芩、熊胆、天花粉、芦根、知母、石膏、牛蒡子、鹅不食草、生薑、冬瓜、山藥、杏子、松子、枇杷、柿 ...子、梨子、檸檬、牛蒡、竹筍、胡桃、茼蒿、草莓、葡萄、苦杏仁、銀杏、鮑魚、鯉魚、鰻魚、鴨肉、黑糖、大頭菜、橄欖油、無花果、白砂糖、紅蘿蔔、荷蘭芹、葡萄柚、生白蘿蔔、冰糖、奶油、慈菇、杏仁、柚子、核桃、桂 ...葉、月桂葉、比目魚、猴頭菇、袖珍菇、西谷米、金針菇 4.伤寒感冒：羌活、 藁本、细辛、鹅不食草、 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 5. 恶风：洋葱、青紫苏、薄荷、香桂枝、菜、九层塔、肉桂，羊肉

功能把它做分析(这部份的程序在之后才会发表)。这是中医食疗在现代科技下的一个运用，我们可以看看下面这一个例子，这是来自于《药食心源》这本书中的一个食谱，可以看到我们怎么样来做食物结构分析。 【品名 ... ☑ 辛 ☑ 酸 □ 苦 □ 咸 (多选) 【品名】 麻油枸杞川七 【材料】 A. 川七270克，枸杞30克 B. 生姜15克 C. 麻油1.5大匙 D. 水250克，盐1/2小匙，山药250克 您认为

【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、紫蘇、香菜、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香、牛蒡、洋蔥、辣椒 ■ 咳嗽型感冒 生薑、山藥、杏子、松子、枇杷、柿子、梨子、檸檬、大白菜、小白菜、牛蒡 ...椿、鯖魚、鯽魚、鱸魚、黑米、黑鯧、四季豆、太白粉、明日葉、月桂葉、比目魚、猴頭菇、袖珍菇、西谷米、金針菇 ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜