位同学： 我们和大家一起分享了食物本草这个有趣的话题之后，似乎还有很多的精彩内容，限于时间没有和大家一起走过，但这次上课我想大家都有看到我们的这个整理，也就是单味药对应食物表，这是我们在历代食物本草 ...的整理中的总结。 事实上我们也从这里面可以找到各种食物的主治，比方说关于腰背痛的一些相关食物，我们就可以整理出下面这张表: 而本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关 ...鱼、高丽菜、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、鲭鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带鱼、飞目鱼、西兰花、西谷米、金针菇、开心果、咸鸭蛋 ■ 伤寒感冒 ：葱、生姜

各位同学： 我们和大家一起分享了食物本草这个有趣的话题之后，似乎还有很多的精彩内容，限于时间没有和大家一起走过，但这次上课我想大家都有看到我们的这个整理，也就是单味药对应食物表，这是我们在历代食物本 ...草的整理中的总结 事实上我们也从这里面可以找到各种食物的主治，比方说关于腰背痛的一些相关食物，我们就可以整理出下面这张表: 而本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关 ...麗菜、小米、海參、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋 ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥

《药食心源》学习

外感感冒 ： 麻黄，炙麻黄，桂枝，紫苏，生姜，防风，羌活，藁本,细辛，葱白，鹅不食草，辛夷，牛蒡子，升麻，葛根，淡豆豉， 浮萍 咳嗽型感冒：麻黄，桂枝，紫苏，生姜，细辛，鹅不食草， 容易感冒：桂枝 ...，生姜， 伤寒感冒：麻黄，炙麻黄，桂枝，紫苏，生姜，羌活，藁本，细辛，葱白，鹅不食草，葛根， 恶风 ：桂枝，生姜，羌活

外感感冒 ： 麻黄，炙麻黄，桂枝，紫苏，生姜，防风，羌活，藁本,细辛，葱白，鹅不食草，辛夷，牛蒡子，升麻，葛根，淡豆豉， 浮萍 咳嗽型感冒：麻黄，桂枝，紫苏，生姜，细辛，鹅不食草， 容易感冒：桂枝 ...，生姜， 伤寒感冒：麻黄，炙麻黄，桂枝，紫苏，生姜，羌活，藁本，细辛，葱白，鹅不食草，葛根， 恶风 ：桂枝，生姜，羌活

食物本草的四气五味

各位同学： 我们和大家一起分享了食物本草这个有趣的话题之后，似乎还有很多的精彩内容，限于时间没有和大家一起走过，但这次上课我想大家都有看到我们的这个整理，也就是单味药对应食物表，这是我们在历代食物本 ...草的整理中的总结。 事实上我们也从这里面可以找到各种食物的主治，比方说关于腰背痛的一些相关食物，我们就可以整理出下面这张表: 而本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相

寒感冒 麻黄， 干姜，葱白，红糖，荆芥，紫苏，辣椒，紫苏，香茅，香菜，九层塔，百里香，桂枝，羌活，藁本，细辛，鹅不食草，葛根，淡豆豉，独活 恶风 荆芥，香菜，洋葱，九层塔，佛手瓜， 紫苏，羌活，佛手瓜，羌活，薄荷 ...外感_感冒 桂枝，葱，生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、紫苏、甜椒，罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔 、百里香，防风，羌活，藁本，细辛，蔓荆子，升麻，葛根，浮萍，金银花，大青叶，青蒿，独活，苍术 ...，神曲，前胡 咳嗽型感冒 生姜，细辛，鹅不食草，干姜 容易感冒 生姜，葱白，大枣，核桃，菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，红薯， 松子，開心果、花椰菜，青花魚，小米，芡实，西谷米，火腿，粳米，羊奶，豆漿 伤

本草

【感冒】 ■外感_感冒 ： 药材：桂枝、紫苏、生姜、防风、羌活、藁本、细辛、葱白、鹅不吃草、牛蒡子、桑叶、蔓荆子、升麻、葛根、淡豆豉、浮萍、金银花、大青叶、青蒿、独活、苍术、神曲、前胡 食物：葱、生 ... ： 药材：麻黄、桂枝、紫苏、生姜、羌活、蒿本、细辛、葱白、鹅不食草、葛根、独活 食物：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香、粉葛。 ■恶风 ： 药材：桂枝、羌活 食物：洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜。 ...姜、洋葱、辣椒、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香、粉葛 ■咳嗽型感冒 ： 药材：麻黄、桂枝、紫苏、生姜、细辛、鹅不食草、干姜 食物：生姜 ■容易感冒 ： 药材：牛蒡子、地 ...黄、地骨皮、芦荟、生附子、蒸附片、肉桂、干姜、党参、黄耆、大枣、饴糖、当归、龙眼肉、石斛、莲子、炙甘草。 食物：松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、羊肉、虾、猪肉、鳗鱼、沙丁鱼、花椰菜、青花鱼、高丽菜、小米 ...、海参、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆浆、猪肚、青鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目魚、猴头菇、白带魚、虱目魚、西兰花、西谷米、金针菇、开心果、咸鸭蛋、红枣、麦芽糖、龙眼、莲子。 ■伤寒感冒