冒 蔥、生薑、青紫蘇、咖哩、紫蘇、羅勒、芥末、香菜、迷迭香、 白酒、羊肉、青椒 4.伤寒感冒 葱 、生姜、洋葱、辣椒、青 紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 5.恶风 洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜

■ 外感_感冒 ：葱白、豆豉、薄荷、百里香，九层塔、生姜、洋葱、辣椒、紫苏、薄荷、甜椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 ：葱、生姜、洋葱、青紫苏、甜椒、青椒、香菜、陈皮、杏仁、枇杷、梨

1，外感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，羅勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜，九層塔，白里香 2，咳嗽型感冒：生姜 3，容易感冒：山药，土豆，菠菜，豆芽，大枣，核桃，牛肉，羊肉，西谷米，小米

子、西红柿、胡萝卜、萝卜、大白菜、红薯、芦笋、南瓜、菠菜、青鱼、牡蛎、贝类、薏米、大蒜、姜、奶类； ■ 伤寒感冒 ：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香； ■ 恶风 ：洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜。

肉 马铃薯 冰糖 咖啡 小米 牛肚 豆角 四季豆 太白粉 比目鱼 猴头菇 金针菇 ---伤寒感冒 葱 生姜 洋葱 辣椒 百里香 ---恶风 洋葱 薄荷 香菜 佛手

外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜， 香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：生姜，葱白 容易感冒：菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉

、白酒、羊肉、青椒 ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

、大蒜、白酒 伤寒感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 恶风 洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜

外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜， 香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：生姜，白菜，番茄，洋葱，胡萝卜 容易感冒：菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大

外感感冒：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 咳嗽型感冒：生姜、橘子、枇杷、梨、柠檬、冰糖、大蒜、葱白 容易感冒: 生姜、大蒜、胡椒、桃子