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外感感冒： 葱 生姜 洋葱 辣椒 青紫苏 甜椒 紫苏 罗勒 薄荷 豆豉 青椒 香菜 香茅 九层塔 百里香 咳嗽型感冒： 生姜 杏子 山药 枇杷 柿子 容易感冒： 菠菜 苋菜 豆芽 山药 土豆 香菇 ... 大枣 核桃 牛肉羊肉 生姜 红薯 山楂 红糖 醋 玉屏风颗粒提升免疫力 伤寒感冒： 葱 生姜 洋葱 辣椒 青紫苏 甜椒 紫苏 罗勒 薄荷 豆豉 青椒 香菜 九层塔 百里香 恶风： 洋葱 青紫苏 薄荷 青菜 九层塔 佛手瓜 白酒 葱

感冒时厨房可用食物 外感：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜，香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：生姜，陈皮，山药，梨，杏仁，贝母，烤橘子 容易感冒：菠菜，苋菜，豆 ...芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，米粥 伤寒感冒：生姜，葱白，香菜，洋葱，羊肉，红糖，辣椒，胡椒 恶风：肉桂，生姜，葱白，羊肉，牛肉，排骨汤，胡椒，红糖，洋葱

■ 咳嗽型感冒 : 生薑 ■ 外感_感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 傷寒感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇 ...、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 惡風 : 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜 ■ 容易感冒：菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，山楂，红糖，醋

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■ 外感_感冒 ：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香菜 ■ 咳嗽型感冒 ：生姜， 杏仁，枇杷，梨，冰糖，柠檬，白木耳，桂花 ■ 容易感冒 ：松子、牛奶、牛肉、白酒 ...、红酒、羊肉、鳗鱼、沙丁鱼、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、鲭鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带鱼、西兰花、金针菇、开心果、咸鸭蛋；山药，土豆 ■ 伤寒感冒 ：葱、生姜、洋葱、辣椒、甜椒、紫苏、青椒、香菜 ■ 恶风 ：洋葱、薄荷、香菜、肉桂，羊肉

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