任逍遥: 亲爱的同学们，还有15分钟就上课啦！大家抓紧: 品名】 地瓜薏仁粥 【材料】 A. 大麦仁(小薏仁)150公克，绿豆30公克 B. 黄地瓜100公克，红地瓜100公克 C. 冰糖35公克

第20课课后作业 各位同学： 我们和大家一起分享了食物本草这个有趣的话题之后，似乎还有很多的精彩内容，限于时间没有和大家一起走过，但这次上课我想大家都有看到我们的这个整理，也就是单味药对应食物表，这

第20课课后作业 各位同学： 我们和大家一起分享了食物本草这个有趣的话题之后，似乎还有很多的精彩内容，限于时间没有和大家一起走过，但这次上课我想大家都有看到我们的这个整理，也就是单味药对应食物表，这

、花豆、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋 3、大病之後 : 櫻桃、牛奶 ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫

、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋 3、大病之後 : 櫻桃、牛奶 ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥

、花豆、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋 3、大病之後 : 櫻桃、牛奶 ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫

、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 恶 风： 洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜。 容易感冒（因脾胃差或体质差造成身体抵抗力弱而易感冒）： 1）、 腸胃虛弱_元氣衰吸收差 : 啤酒、玉

因为感冒是我们日常生活中最常遇到的问题，而如果能够掌握身边的食物来很快做对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。

香茅 香菜 九层塔 百里香 ■ 恶风 ：洋葱 青紫苏 薄荷 香菜 九层塔 佛手瓜 因为感冒是我们日常生活中最常遇到的问题，而如果能够掌握身边的食物来很快做对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。 祝大家收获满满。

牛肉、菠菜、白菜 ■ 伤寒感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 恶风 洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜 因为感冒是我们日常生活中最常遇到的问题，而如果能够掌握身边的食物来很快做对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。