外感感冒:葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏青椒，香茅，香菜，九层塔，百里香，薄荷，豆豉 咳嗽型感冒:生姜 伤寒感冒:葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏青椒，香茅，香菜，九层塔，百里香 ... 恶风:洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜。 容易感冒:肠胃虚弱，元气衰，吸收差:啤酒，玉米，番茄，糙米，糯米，羊肉，苹果，蚕豆，香菇，甘蔗，菱角，鸭梨，香瓜，大白菜，小白菜，白花菜，空心菜

外感+感冒：生姜，葱，洋葱，青紫苏，甜椒，紫苏，豆豉，青椒，九层塔，香菜， 香茅，百里香，薄荷， 咳嗽型+感冒：葱，生姜， 容易+感冒：山药，菠菜，豆芽，土豆，香菇，苋菜，大枣，，牛肉，羊肉，生姜 ...，红薯， 山楂，核桃，红糖， 伤寒+感冒：葱，生姜，辣椒，青椒，青紫苏，洋葱，甜椒，紫苏，香茅，罗勒，百里香，薄荷，豆豉，香菜 九层塔， 恶风：葱，生姜，洋葱，薄荷，香菜，青紫苏，九层塔，佛手瓜

外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜， 香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜 ...，红薯， 山楂，红糖，醋 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜 香茅，九层塔，百里香 恶风：洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜

■ 外感_感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 : 生薑 ■ 容易感冒 腸胃虛弱_元氣衰吸收差 : 啤酒、玉米、番茄 ...、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇金針菇 體力差_體質虛弱 : 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜 ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

■ 外感_感冒 葱、生姜、青紫苏、紫苏、芥末、香菜、迷迭香、咖喱、豆豉、洋葱、甜椒、香茅，九层塔，百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感冒 松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、羊肉、猪肉、虾子、鳗鱼、沙 ...丁鱼、青花鱼、高丽菜、海参、火腿、枸杞、草鱼、豆浆、开心果、西兰花、咸鸭蛋、啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、四季豆、太白粉 ■ 伤寒感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、香菜、香茅、九层塔、百里香 ■ 恶风 洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜

外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，牛蒡，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜， 香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：生姜，山藥，杏子，松子，枇杷，柿子，梨子，檸檬，大白菜，小白菜，白木耳，麥 ...芽糖 恶风：洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜 容易感冒：菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯， 山楂，红糖，醋 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜 香茅，九层塔，百里香

咳嗽型感冒 : 生姜、梨子、杏仁、枇杷叶、柠檬、冰糖、大蒜、冬瓜 柿子 恶风 : 洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜、生姜、山药、辣椒、甜椒 外感感冒 : 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒 ...、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香、芥末 伤寒感冒 : 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 容易感冒：羊肉、鸭肉、猴头菇、冬瓜、山药、生姜、杏仁、红茶、青紫叶

外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，香菜， 香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯 ...， 山楂，红糖，醋 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，香菜，香茅，九层塔，百里香 恶风：洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔

外感感冒：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 咳嗽型感冒 : 生薑 傷寒感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅 ...、香菜、九層塔、百里香 容易感冒： 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜、青花魚、高麗菜、小米、海參、火腿、粳米 惡風 : 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，香茅，九层塔，百里香，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，菠菜 ...，苋菜 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜 恶风：洋葱，青紫苏，九层塔，佛手瓜，薄荷，香菜