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感冒 外感感冒 荆芥、葱、生薑、青紫蘇、咖哩、紫蘇、羅勒、芥末、香菜、迷迭香 咳嗽型感冒 大蒜、荆芥、生薑 容易感冒 脾胃虚弱_元气衰吸收差 : 啤酒、玉米、西红柿、糙米、糯米、羊肉、苹果、蚕豆、香 ...、袖珍菇、西谷米、金针菇 体力差_体质虚弱 : 松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、羊肉、虾子、猪肉、鳗鱼、沙丁鱼、花椰菜、青花鱼、高丽菜、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草鱼、豆浆、猪肚