外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜，香茅，九层塔，百里香 咳嗽型感冒 ：生姜 杏仁，枇杷，梨，冰糖，柠檬，白木耳，桂花 容易感冒：菠菜，苋菜，豆芽，山药 ...，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，山楂，红糖，醋 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜，香茅，九层塔，百里香 恶风：洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜

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■ 外感_感冒 葱、生姜、青紫苏、紫苏、芥末、香菜、豆豉、甜椒 ■ 咳嗽型感冒 生姜、山药 ■ 容易感冒 松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、羊肉、猪肉、虾子、鳗鱼、沙丁鱼、青花鱼、高丽菜、枸杞、草鱼、豆 ...浆、开心果、西兰花、玉米、番茄、糙米、糯米、香菇、四季豆 ■ 伤寒感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、香菜、百里香 ■ 恶风 洋葱、青紫苏、薄荷、香菜

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1. 外感_感冒 ：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔 、百里香 2. 咳嗽型感冒 ：生姜、苏子、莱服子 3. 容易感冒 ：松子、牛肉、羊肉、花椰菜、小米 ...、粳米、黄豆、枸杞、西兰花、开心果、咸鸭蛋；山药，土豆 4. 伤寒感冒 ：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 5. 恶风 ：洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、肉桂，羊肉

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