、虱目鱼、西兰花、西谷米、金针菇、开心果、咸鸭蛋；山药，土豆 四、伤寒感冒 ：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 五、 恶风 ：洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、肉桂，羊肉

、虾子、鳗鱼、沙丁鱼、青花鱼、 高丽菜、海参、火腿、枸杞、草鱼、豆浆、开心果、西兰花、咸鸭蛋、啤酒、 玉米、番茄、 糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、四季豆、太白粉 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒

易感冒： 松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、羊肉、猪肉、虾子、鳗鱼、沙丁鱼、青花鱼、高丽菜、海参、火腿、枸杞、草鱼、豆浆、开心果、西兰花、咸鸭蛋、啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、四季

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、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 惡風 : 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜 容易感冒 ：松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、羊肉、猪肉、虾子、鳗鱼、沙丁鱼、青花鱼、高丽菜、海参、火腿、枸杞、草鱼、豆浆、开心果、西兰花、咸鸭蛋、啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、四季豆、太白粉

、青花鱼、 高丽菜、海参、火腿、枸杞、草鱼、豆浆、开心果、西兰花、咸鸭蛋、啤酒、 玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、四季豆、太白粉 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜 香茅，九层塔，百里香 恶风：洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜

、白酒、红酒、羊肉、猪肉、虾子、鳗鱼、沙丁鱼、青花鱼、 高丽菜、海参、火腿、枸杞、草鱼、豆浆、开心果、西兰花、咸鸭蛋、啤酒、 玉米、番茄、 糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、四季豆、太白粉 伤寒感冒

一些印象了。 【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感冒 （1）体力差_体质虚弱 : 松 ...、虱目鱼、西兰花、西谷米、金针菇、开心果、咸鸭蛋 （2）肠胃虚弱_元气衰吸收差 : 啤酒、玉米、西红柿、糙米、糯米、羊肉、苹果、蚕豆、香菇、鲑鱼、鲷鱼、旗鱼、鸭肉、花椰菜、青花鱼、马铃薯、冰糖、咖啡、小 ...米、牛肚、甜椒、白豆、白鲳、花椒、虾米、豆角、释迦、香椿、鲭鱼、鲫鱼、鲈鱼、黑米、黑鲳、四季豆、太白粉、明日叶、月桂叶、比目鱼、猴头菇、袖珍菇、西谷米、金针菇 ■ 伤寒感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫

椰菜 青花鱼 高丽菜 小米 海参 火腿 粳米 羊奶 舞茸 花豆 草菇 草鱼 豆浆 猪肚 鲭鱼 鹅肉 黄豆 枸杞叶 比目鱼 猴头菇 白带鱼 虱目鱼 西兰花 西谷米 金针菇 开心果 咸鸭蛋 四、伤寒感冒 ... 柿子 梨子 柠檬 牛蒡 竹笋 胡桃 茼蒿 草莓 葡萄 银杏 鲍鱼 鲤鱼 鳗鱼 鸭肉 黑糖 大头菜 橄榄油 无花果 白砂糖 红萝卜 荷兰芹 葡萄柚 生白萝卜 冰糖 奶油 慈菇 杏仁 柚子 核桃 桂花 ...迦 香椿 鲭鱼 鲫鱼 鲈鱼 黑米 黑鲳 四季豆 太白粉 明日叶 月桂叶 比目鱼 猴头菇 袖珍菇 西谷米 金针菇 （二）体力差、体质虚弱 松子 牛奶 牛肉 白酒 红酒 羊肉 虾子 猪肉 鳗鱼 沙丁鱼 花

、红酒、羊肉、鳗鱼、沙丁鱼、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、鲭鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带鱼、西兰花、金针菇、开心果、咸鸭蛋；山药，土豆 ■ 伤寒感冒 ：葱、生姜、洋葱、辣椒、甜椒、紫苏、青椒、香菜 ■ 恶风 ：洋葱、薄荷、香菜、肉桂，羊肉