、鲑鱼、鲷鱼、旗鱼、鸭肉、花椰菜、青花鱼、马铃薯、冰糖、咖 啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鲳、花椒、虾米、豆角、释迦、香椿、鲭鱼、鲫鱼、鲈鱼、黑米、黑鲳、四季豆、太白粉、明日叶、月桂叶、比目鱼、猴头菇

，鸭肉，鹅肉，猪肉，羊肉，牛肉，牛奶，鳗鱼，鲤鱼，鲫鱼，沙丁鱼。花椰菜，番茄，猴头菇，金针菇，马铃薯，山药，红枣，桃子，蜂蜜，枣子，虾米，花椒。 4.伤寒感冒:葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，青椒，香茅，香菜，九层塔，百里香。 5.恶风:洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜。

、旗鱼、鸭肉、花椰菜、青花鱼、马铃薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鲳、花椒、虾米、豆角、释迦、香椿、鲭鱼、鲫鱼、鲈鱼、黑米、黑鲳、四季豆、太白粉、明日叶、月桂叶、比目鱼、猴头菇、袖珍菇、西谷米

、蚕豆、香菇、鲑鱼、鲷鱼、旗鱼、鸭肉、花椰菜、青花鱼、马铃薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鲮、花椒、虾米、豆角、释迦、香椿、鲭鱼、鲫鱼、鲈鱼、黑米、黑鳃、四季豆、太白粉、明日叶、月桂叶、比目

、糯米、羊肉、苹果、蚕豆、香菇、鲑鱼、鲷鱼、旗鱼、鸭肉、花椰菜、青花鱼、马铃薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鲳、花椒、虾米、豆角、释迦、香椿、鲭鱼、鲫鱼、鲈鱼、黑米、黑鲳、四季豆、太白粉、明日

容易感冒：肠胃虚弱，元气衰吸收差。啤酒，玉米，香茄，糙米，羊肉，苹果，扁豆，鲑鱼，鸭肉，旗鱼，花椰菜，青花鱼，马铃薯，冰糖，咖啡，小米，牛肚，甜椒，白豆，白鲳，花椒 ，蝦米，豆角，释迦，香椿，青鱼鲫

、牛蒡、豆蔻。 3，容易感冒:a脾胃虚弱、元气衰、吸收差的：糙米、糯米、玉米、小米、黑米、马铃薯、番茄、苹果、香菇、鲫鱼、蛙鱼、金针菇、羊肉、b、体力差，体质弱：牛肉、牛奶、羊肉、羊奶、猪肉、猪肚、鹅

，牛奶，鳗鱼，鲤鱼，鲫鱼，沙丁鱼。花椰菜，番茄，猴头菇，金针菇，马铃薯，蜂蜜。 4.伤寒感冒:葱，生姜，红糖，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，青椒，香茅，九层塔，百里香。咖哩、芥末、香菜，迷迭香。 5.恶风: 咖哩、芥末、香菜姜，大葱，豆豉，洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜，辣椒，甜椒。

弱，吸收差）啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、苹果、蠶豆、香菇、桂鱼、鯛魚、旗鱼、鸭肉、花椰菜、青花鱼、马铃薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鲳鱼、花椒、虾米、豆角、釋迦、香椿、鲭鱼、鲫鱼

容易感冒：肠胃虚弱，元气衰吸收差。啤酒，玉米，香茄，糙米，羊肉，苹果，扁豆，鲑鱼，鸭肉，旗鱼，花椰菜，青花鱼，马铃薯，冰糖，咖啡，小米，牛肚，甜椒，白豆，白鲳，花椒 ，蝦米，豆角，释迦，香椿，青鱼鲫