易感冒： 桃子、麥芽糖、牛奶，牛肉，白酒，红酒，羊肉，猪肉 ，高丽菜，火腿，舞茸，花豆，草菇，草鱼，豆浆，鱼，西谷米 生姜，葱白，菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉
易感冒： 桃子、麥芽糖、牛奶，牛肉，白酒，红酒，羊肉，猪肉 ，高丽菜，火腿，舞茸，花豆，草菇，草鱼，豆浆，鱼，西谷米 生姜，葱白，菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉
感冒时可用的食物
药食心源厨房用药
根据《药食心源》单味药食物对应表整理感冒相关食物表
药食同源，根据食物的药物属性，在饮食上调理身体健康