第20课 课后作业 221雅6 感冒的食疗食材： 感冒 外感-感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青子苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：（脾胃虚 ...弱，吸收差）啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、苹果、蠶豆、香菇、桂鱼、鯛魚、旗鱼、鸭肉、花椰菜、青花鱼、马铃薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鲳鱼、花椒、虾米、豆角、釋迦、香椿、鲭鱼、鲫鱼 ...、鲈鱼、黑米、黑鲳、四季豆、太白粉、明日叶、月桂叶、比目鱼、猴头菇、袖珍菇、西谷米、金針菇 伤寒感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青子苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 恶风：洋葱、辣椒、青子苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜 恶寒：葱、生姜、洋葱、青紫苏、甜椒、青椒、香菜

感冒时会用到的食物 【感冒】 ■ 外感_感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感冒 恶寒：蔥、生薑、洋蔥 ...、青紫蘇、甜椒、青椒、香菜 身冷_畏寒 : 白酒、羊肉、青椒、 體力差_體質虛弱 : 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜、青花魚、高麗菜、小米、海參、火腿、粳米、羊奶 ...、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋 ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

1外感_感冒 葱、生姜、紫蘇、香菜、薄荷、豆豉、香菜、牛蒡、洋蔥、辣椒、 2 咳嗽型感冒 生薑、山藥、杏子、松子、枇杷、柿子、梨子、檸檬、大白菜、 3 容易感冒 腸胃虛弱_元氣衰吸收差 : 啤酒、玉 ...米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、馬鈴薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒 體力差_體質虛弱 : 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、漿、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞葉 4 伤寒感 ...冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、、青椒、香茅、香菜、 5 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、

■ 外感_感冒 葱、生姜、紫蘇、香菜、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香、牛蒡、洋蔥、辣椒、 ■ 咳嗽型感冒 生薑、山藥、杏子、松子、枇杷、柿子、梨子、檸檬、大白菜、小白菜、牛蒡、白木耳 ...、麥芽糖 ■ 容易感冒 腸胃虛弱_元氣衰吸收差 : 啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇金針菇 體力差_體質虛弱 : 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜 ... ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

■ 外感_感冒 葱、生姜、紫蘇、香菜、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香、牛蒡、洋蔥、辣椒、 ■ 咳嗽型感冒 生薑、山藥、杏子、松子、枇杷、柿子、梨子、檸檬、大白菜、小白菜、牛蒡、白木耳 ...、麥芽糖 ■ 容易感冒 腸胃虛弱_元氣衰吸收差 : 啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇金針菇 體力差_體質虛弱 : 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜 ... ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

外感-感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，甜椒，薄荷，豆豉，青椒，香茅，香菜，百里香 咳嗽感冒;生姜，杏子，梨子，大白菜 容易感冒；元气差，番茄，羊肉，玉米，糙米，糯米，豆角，小米，黑米，花椒， 伤寒感冒；葱，生姜，洋葱，辣椒。紫苏。薄荷，香菜，香茅 恶风；生姜，紫苏，洋葱，薄荷，香菜。紫苏。佛手瓜

本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对 ...于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。 以下是我从课件里找理关于各类感冒的食物： 外感_感冒 :蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 咳嗽型感冒 ...、白砂糖、紅蘿蔔、荷蘭芹、葡萄柚、生白蘿蔔、冰糖、奶油、慈菇、杏仁、柚子、核桃、桂花、楊桃、橄欖、燕窩、紫菜、絲瓜、腰果、芥末、芥菜、酸菜、鴨蛋、大白菜、小白菜、小荳蔻、比目魚、火龍果、白木耳、百香果 ...: 生薑 伤寒感冒 :蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 惡風 : 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜 惡寒 : 蔥、生薑、洋蔥、青紫蘇、甜椒、青椒 ...、香菜 身冷_畏寒 : 白酒、羊肉、青椒 咳嗽 : 生薑、冬瓜、山藥、杏子、松子、枇杷、柿子、梨子、檸檬、牛蒡、竹筍、胡桃、茼蒿、草莓、葡萄、銀杏、鮑魚、鯉魚、鰻魚、鴨肉、黑糖、大頭菜、橄欖油、無花果

外感_感冒 九層塔、百里香、牛蒡、洋蔥、辣椒、 葱、生姜、紫蘇、香菜、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、 咳嗽型感冒 檸檬、大白菜、小白菜、牛蒡、白木耳、麥芽糖 生薑、山藥、杏子、松子、枇杷、柿子、梨子 ...、 容易感冒 腸胃虛弱_元氣衰吸收差 : 、鮭魚、鯛魚、旗魚、鴨肉、花椰菜、青花魚、馬鈴薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鯧、花椒、蝦米、豆角、釋迦、香椿、鯖魚、鯽魚、鱸魚、黑米、黑鯧、四季豆 ...、太白粉、明日葉、月桂葉、比目魚、猴頭菇、袖珍菇、西谷米、金針菇，啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇 體力差_體質虛弱 : 紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜、青花魚、高麗 ...菜、小米、海參、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、松子、牛奶、牛肉、白酒、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋 伤寒感冒 ... 蔥、生姜、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 恶风 生姜 ，洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

、大白菜、小白菜、牛蒡、白木耳、麥芽糖 ■ 容易感冒 腸胃虛弱_元氣衰吸收差 : 啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、鮭魚、鯛魚、旗魚、鴨肉、花椰菜、青花魚、馬鈴薯、冰糖、咖啡、小米 ...【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、紫蘇、香菜、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香、牛蒡、洋蔥、辣椒、 芥末、冬瓜、 银杏 ■ 咳嗽型感冒 生薑、山藥、杏子、松子、枇杷、柿子、梨子、檸檬 ...、牛肚、甜椒、白豆、白鯧、花椒、蝦米、豆角、釋迦、香椿、鯖魚、鯽魚、鱸魚、黑米、黑鯧、四季豆、太白粉、明日葉、月桂葉、比目魚、猴頭菇、袖珍菇、西谷米、金針菇 體力差_體質虛弱 : 松子、牛奶、牛肉、白酒 ...、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜、青花魚、高麗菜、小米、海參、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷 ...米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋 ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 杏仁 ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、佛手瓜 生姜

外感感冒：葱，姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香芋，九层塔，香菜，百里香， 对应单味药：紫苏，防风，羌活，藁本，细辛 咳嗽型感冒：生姜 对应单味药：麻黄，桂枝，紫苏，细辛 ... 容易感冒：肠胃虚弱，元气衰吸收差。啤酒，玉米，香茄，糙米，羊肉，苹果，扁豆，鲑鱼，鸭肉，旗鱼，花椰菜，青花鱼，马铃薯，冰糖，咖啡，小米，牛肚，甜椒，白豆，白鲳，花椒 ，蝦米，豆角，释迦，香椿，青鱼鲫 ...鱼鲈鱼，黑米，黑鲳，四季豆，太白粉，明日叶，月桂叶，比目鱼，猴头菇，袖珍菇，金针菇，西谷米。 伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，青椒，罗勒，香芋，香菜，九层塔，百里香。 对应单味药 ...：麻黄，桂枝，紫苏，藁本，羌活，细辛。 恶风：洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜。 对应单味药：羌活 邀请回答 收藏(0)