外感感冒:葱白、生姜、淡豆是、香菜； 感冒咳嗽:杏仁、柿蒂、梨、川贝、白萝卜； 气虚感冒:瘦肉、番茄、小米、肉桂粉； 体质弱:牛奶、牛肉、鱼、海参 伤寒感冒:生姜、紫苏、薄荷、香菜、葱白、生姜、淡豆是 恶风：洋葱、肉桂、紫苏。

、袖珍菇、西谷米、金針菇 容易感冒可考虑其人肠胃虚弱，元气虚衰对水谷精微的吸收能力弱。 ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

【感冒】 ■ 外感感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感冒 （容易感冒可考虑其人肠胃虚弱，元气虚衰对水谷

现象、口干苦，舌苔略黄、脉弦数等症状。 患者易怒、头痛典型肝火旺盛，耳鸣乃肝火型耳鸣，反胃欲吐肝气犯脾，口干阴虚火旺，口苦肝胆之实证，舌苔略黄亦有湿热，脉弦数为肝胆实证。此患者虚实证并存。 故肝胆实证

诊断：属耳鸣实证 取穴：听宫、听会、耳门、太冲、丘虚 用方：小柴胡汤+川芎、芍药、黄连、竹茹、天麻、茯苓

【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔 、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感冒 肠胃虚弱_元气衰吸收差 ： 啤酒、玉米 ...豆、太白粉、明日叶、月桂叶、比目鱼、猴头菇、袖珍菇、西谷米、金针菇 体力差_体质虚弱 ： 松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、羊肉、虾子、猪肉、鳗鱼、沙丁鱼、花椰菜、青花鱼、高丽菜、小米、海参、火腿、粳米

感冒 外感感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香； 咳嗽型感冒 生薑； 容易感冒 气虚：大豆、山藥、桃子、櫻桃、玉米、章魚、糙米、糯米、羊 ...、太白粉、白鳳豆、菠蘿蜜、葵瓜子、虱目魚、開心果、鮑魚菇、鵪鶉蛋、麥芽糖、雞蛋、黑棗、龍眼肉、豬腰子、酒釀； 体质虚：松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜、青花魚、高麗菜

粉、白鳳豆、菠蘿蜜、葵瓜子、虱目魚、開心果、鮑魚菇、鵪鶉蛋、麥芽糖、雞蛋、黑棗、龍眼肉、豬腰子、酒釀 气虚感冒。 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜、青花魚、高麗菜 ...、小米、海參、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋，体虚感冒 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥

虚弱 元气衰吸收差 啤酒 玉米 番茄 糙米 羊肉 苹果 蚕豆 香菇 鲑鱼 鲷鱼 旗鱼 鸭肉 花椰菜 青花鱼 马铃薯 冰糖 咖啡 小米 牛肚 甜椒 白豆 白鲳 花椒 虾米 豆角 释迦 香椿 鲭鱼 鲫鱼 ... 卢鱼 黑米 黑鯧 四季豆 太白粉 明目菜 月桂叶 比目鱼 猴头菇 袖珍菇 西谷米 金针菇 体力差 体质虚弱 松子 牛奶 牛肉 白酒 红酒 羊肉 虾子 猪肉 鰻鱼 沙丁鱼 花椰菜 青花鱼 高丽菜 小米

【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔 、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感冒  肠胃虚弱 元气衰吸收差 ： 啤酒、玉 ...、四季豆、太白粉、明日叶、月桂叶、比目鱼、猴头菇、袖珍菇、西谷米、金针菇 体力差 体质虚弱 ： 松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、羊肉、虾子、猪肉、鳗鱼、沙丁鱼、花椰菜、青花鱼、高丽菜、小米、海参、火腿、粳