外感感冒 葱 生姜 苏叶 咳嗽型感冒 生姜 容易感冒 糙米 糯米 羊肉 苹果 香菇 鸭肉 马铃薯 小米 牛肚 花椒 伤寒感冒 葱 生姜 洋葱 辣椒 苏叶 香菜 恶风 洋葱 苏叶 薄荷 香菜 九层塔 佛手瓜

耳、佛手瓜、百香果、小荳蔻 ■ 容易感冒 ： 生姜、葱、紫苏、咖哩、芥茉、香菜、核桃、杏仁、黑糖、红罗卜、桂花、麦芽糖、佛手瓜、丝瓜、白木耳、鳗鱼、牛肉、黑豆、田鸡、麦茶、山药 ■ 伤寒感冒 ： 葱生

感冒： 1.外感，感冒： 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里 香、薄荷、豆豉，佛手瓜。 2.咳嗽型感冒：生姜，杏子，枇杷，梨子，牛蒡、 3.容易感冒 ...、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋 4.伤寒感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 5.恶风：:洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜。

感冒： 1.外感，感冒： 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里 香、薄荷、豆豉，佛手瓜。 2.咳嗽型感冒：生姜，杏子，枇杷，梨子，牛蒡、 3.容易感冒 ...、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋 4.伤寒感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 5.恶风：:洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜。

通过学习《药食心源》课程后，根据单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物表

第20节课食物本草-从历代名著到《药食心源》中以下几种感冒用到的食物

、豆角、酸菜、青椒、香菜、鯽魚、黃豆、黃魚、佛手柑、四季豆、小茴香、小荳蔻、左手香、明日葉、杏鮑菇、玉米筍、白花菜、紅毛丹、虱目魚、袖珍菇、雪裡紅、韭菜花、鮑魚菇、包心芥菜、佛手瓜、

外感感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：白酒、羊肉、青椒 伤寒：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 恶风：洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜

■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜、 ■ 容易感冒 ■ 伤寒感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 恶风 洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜

外感感冒：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 咳嗽型感冒：生薑 伤寒感冒：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 恶风： 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜