外感感冒：葱、生姜、洋葱、辣椒 咳嗽型感冒：生姜、紫苏、杏子、柿子、梨子、大白菜 容易感冒：山药、香菜、生姜、羊肉、海参 伤寒感冒：生姜、紫苏、薄荷 恶风：佛手瓜、洋葱