第20课食物本草-从历代名著到《药食心源》回放 点下面链接，输入密码后，观看回看 https://v.youku.com/v_show/id_XNTkxODA2MDQwNA==.html 密码：jingyishuyuan

外感感冒；葱 姜 洋葱 辣椒 香菜 咳嗽感冒；萝卜 陈皮 薄荷 容易感冒；葱 姜 山药 豆芽 牛羊肉 伤寒感冒； 葱 姜 辣椒 豆豉 恶风；葱 姜 洋葱 紫苏

【感冒】 ■ 外感_感冒 生姜、山药、柠檬 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感冒 生姜、葱、青紫苏 ■ 伤寒感冒 生姜、葱、九层塔、 ■ 恶风 生姜、葱、香菜、青紫苏、洋葱

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外感感冒 葱 生姜 洋葱 辣椒 芥末 香菜 咳嗽感冒 生姜 易感冒 生姜 紫苏 芥末 山药 伤寒感冒 葱 生姜 洋葱 辣椒 紫苏 香菜 芥末

【感冒】 ■ 外感_感冒 生姜、红糖、紫苏叶、葱、薄荷、大枣 ■ 咳嗽型感冒 生姜、杏仁 ■ 容易感冒 山药、干姜 ■ 伤寒感冒 生姜、红糖、大枣 ■ 恶风 生姜

因为感冒是我们日常生活中最常遇到的问题，而如果能够掌握身边的食物来很快做对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。 祝大家收获满满。

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风寒感冒食物 葱 ，，生姜 ，香菜 ，红糖 ，风热感冒食物 ，薄荷 ，紫苏 ，姜皮 ，梨 ，柚子，咳嗽感冒 ，生姜 ，黒糖 ，杏仁， 冬瓜 ，枇杷。梨 。百香果 ，易感人群常用食物 ， 山药 ，大枣 ，红糖， 羊肉， 生姜 ，