外感感冒：葱，姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香芋，九层塔，香菜，百里香。 咳嗽型感冒：生姜，杏仁，枇杷，梨，冰糖，柠檬，白木耳，芹菜，桂花。 容易感冒：松子，牛肉，羊肉 ...，生姜，菠菜，苋菜，土豆，香菇，山药，草鱼，苹果，咸鸭蛋，红糖，山楂，猴头菇，核桃，开心果，小米，黄豆。 伤寒感冒：葱，生姜，辣椒，洋葱，青紫苏，甜椒，紫苏，青椒，香菜，罗勒，九层塔，百香果。 恶风：洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜。
第20次课后作业227雅好7班赵兰兰
20课课前作业227雅10班陈缘溶
食物本草-从历代名著到《药食心源》
第二十次课前作业 221雅一班 植威
食物本草-从历代名著到《药食心源》
第20次课课后作业 227雅2班 刘伟权
食物本草-从历代名著到《药食心源》作业
227雅好4班朱广权20次课后作业
第20次课后作业 外感感冒；葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，豆豉，香菜，九层塔，百里香， 咳嗽型感冒；生姜，枇杷，山药， 容易感冒；牛肉，，羊肉，白酒，牛奶，鱼，松子，红酒，花椰菜，豆浆，金针菇，鹅肉
第20课课后作业-雅5陈志远
食物本草-从历代名著到《药食心源》
第20次课课前作业--227临1班钟国飞
食物本草-从历代名著到《药食心源》
第二十次课课后作业 221雅1班 植威
食物本草-从历代名著到《药食心源》
第二十次课后作业-221雅6班 张丽梅
《药食心源》感冒对应食物表
第二十次课前作业（217雅好1班 彭国仁）
食物本草-从历代名著到《药食心源》