根据单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些事物 外感感冒：葱、生姜、辣椒、洋葱、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香。 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒;生姜、红糖、大

感冒时可以用到的食物 【感冒】 ■ 外感_感冒 葱，生姜，洋葱，辣椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，香菜，香茅，百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜、柠檬、蜂蜜、萝卜 ■ 容易感冒 牛肉，羊肉，生姜， 菠菜，苋菜 ...，豆芽，山药，土豆，香菇，大枣，核桃，红薯，山楂，红糖，醋 ■ 伤寒感冒 葱，生姜，洋葱，辣椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，香菜，香茅 ■ 恶风 葱白，洋葱，紫苏，薄荷，香菜，罗勒，佛手瓜

和感冒相关的一些食物 1.外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 2.咳嗽型感冒 生姜　冬瓜　山药　杏子　枇杷　梨子　柠檬　牛蒡　杏

针对不同感冒类型，所应用的食材： 1、外感感冒：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 2、咳嗽型感冒：生薑 3、容易感冒：波菜，苋菜，豆芽，山 ...药，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，生姜，红薯，山楂，红糖，醋 4、伤寒感冒：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 5、恶风：洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

与感冒相关的食疗配方，食材日常常用简单方便。有以下细分类型：

和感冒相关的食物 外感感冒:紫苏，西瓜，皮蛋，白粥，茴香，干姜，生姜，葱白，苦瓜，白菜，荆芥，柠檬 咳嗽型感冒:杏仁，橘子，干姜，生姜，葱白，白粥，银杏，茼蒿，雪梨，佛手柑，银杏，芝麻油，猪油 容易 ...感冒:鸡蛋，栗子，糯米，红豆，牛肉，羊肉，海带，海苔，芥兰，小麦，紫苏，柠檬 伤寒感冒:米酒，黄酒，红枣，小麦，胡椒，花椒，九层塔，香茅，芝麻油，椰子油，红枣 恶风:柠檬，玫瑰花，葱白，生姜，干姜，红糖，紫苏，荆芥

。傷寒感冒 : 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 5。容易感冒， 腸胃虛弱_元氣衰吸收差 : 啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、鮭魚 ...、鯛魚、旗魚、鴨肉、花椰菜、青花魚、馬鈴薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鯧、花椒、蝦米、豆角、釋迦、香椿、鯖魚、鯽魚、鱸魚、黑米、黑鯧、四季豆、太白粉、明日葉、月桂葉、比目魚、猴頭菇、袖珍菇、西谷米、金針菇

根据查找到的食物的性味，试析烹饪成菜羹后的性味。

、香茅、香菜、九層塔、百里香 4.恶风：洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜 5.容易感冒:容易感冒无非是身体气血阴阳的虚损，可根据机体的状况分别进行调补，关键在于认证准确。 （1）長期整日全身倦 ...怠 : 紅酒、咖啡、舞茸 （2） 體力差_體質虛弱 : 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜、青花魚、高麗菜、小米、海參、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆漿 ...、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋 （3）身冷_畏寒 : 白酒、羊肉、青椒 （4）腸胃虛弱_元氣衰吸收差 : 啤酒、玉米、番茄、糙 ...米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、鮭魚、鯛魚、旗魚、鴨肉、花椰菜、青花魚、馬鈴薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鯧、花椒、蝦米、豆角、釋迦、香椿、鯖魚、鯽魚、鱸魚、黑米、黑鯧、四季豆、太白粉 ...、明日葉、月桂葉、比目魚、猴頭菇、袖珍菇、西谷米、金針菇 （5）面色差_氣色差 桃子 (6)食慾不振 : 啤酒、扇貝、檸檬、番茄、白酒、紅酒、羊肉、胡椒、蓮藕、蘋果、蛤蠣、蝦子、辣椒、韭菜、香菇、鮭魚

药食心源整理出和感冒相关的一些食物