外感感冒：葱，姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：松子，牛奶，羊肉，虾，猪肉，小米，海参，粳米，豆浆，西兰花，枸杞叶，金针菇，开心果 伤寒感冒：麻黄，葱，姜，洋葱，辣椒，紫苏，香菜，百里香 恶风：洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜,

、太白粉、白鳳豆、菠蘿蜜、葵瓜子、虱目魚、開心果、鮑魚菇、鵪鶉蛋、麥芽糖、雞蛋、黑棗、龍眼肉、豬腰子、酒釀； 体质虚：松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜、青花魚、高麗菜 ...、小米、海參、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋； 自汗：糯米、小麥草、西谷米 伤寒

粉、白鳳豆、菠蘿蜜、葵瓜子、虱目魚、開心果、鮑魚菇、鵪鶉蛋、麥芽糖、雞蛋、黑棗、龍眼肉、豬腰子、酒釀 气虚感冒。 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜、青花魚、高麗菜 ...、小米、海參、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋，体虚感冒 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥

鴨蛋、麥芽糖、包心芥菜、佛手瓜、豆瓣 咳嗽型感冒 : 生姜 惡風 : 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手 容易感冒：松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜、青花魚、高 ...麗菜、小米、海參、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋

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里香/虱目鱼/西谷米/雪莲子/咸鸭蛋/麦芽糖/包心芥菜/佛手瓜/豆瓣菜 ■ 容易感冒 松子/牛肉/白酒/红酒/羊肉/虾子/猪肉/鳗鱼/沙丁鱼/花橄菜/青花鱼/高丽菜/小米/虾子/海参/火腿/粳米/羊奶 .../舞耳/花豆/草菇/草鱼/豆浆/黄豆/枸杞叶/猴头菇/白带鱼/虱目鱼/西蓝花/西谷米/金针菇/开心果/咸鸭蛋/山药/土豆 ■ 伤寒感冒 葱/生姜/洋葱/辣椒/青紫苏/甜椒/紫苏/青椒/香菜/香茅 ■ 恶风 洋葱/青紫苏/薄荷/香菜/九层塔/肉桂/羊肉

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