本次上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物【感冒】: ■ 外感_感冒 ：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香茅，香菜，九层塔

感冒时会用到的食物 外感感冒： 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 咳嗽型感冒： 生薑 容易感冒 ：山药，香菜，大枣，小豆蔻，薏苡仁，米豆

、青紫苏、紫苏、甜椒、薄荷、罗勒、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 4、容易感冒：牛肉、羊肉、大蒜、生姜、红枣、红糖、醋、菠菜、山药、红薯、玉米、洋葱、苹果、核桃、糙米、小米、南瓜、花椒 、鸭肉、香菇 5、恶风：洋葱、青紫色、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜 ...关于感冒应对的食物分类： 1、外感---感冒：葱、洋葱、生姜、辣椒、青紫苏、紫苏、甜椒、薄荷、罗勒、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 2、咳嗽型感冒：生姜 3、伤寒感冒：葱、洋葱、生姜、辣椒

根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物： 感冒 █外感-感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 █咳嗽型感冒 生姜、冬瓜 ...、山药、杏子、松子、枇杷、柿子、梨子、柠檬、牛蒡、竹笋、胡桃、茼蒿、草莓、葡萄、银杏、鲍鱼、鲤鱼、鳗鱼、鸭肉、黑糖、大头菜、橄榄油、无花果、白砂糖、红萝卜、荷兰芹、葡萄柚、生白萝卜、冰糖、奶油、慈菇、杏 ...仁、柚子、核桃、桂花、杨桃、橄榄、燕窝、紫菜、丝瓜、腰果、芥末、芥菜、酸菜、鸭蛋、大白菜、小白菜、小荳蔻、比目鱼、火龙果、白木耳、百香果、百里香、虱目鱼、西谷米、雪莲子、咸鸭蛋、麦芽糖、包心芥菜、佛手 ...瓜、豆瓣菜 █容易感冒 啤酒、玉米、西红柿、糙米、糯米、羊肉、苹果、蚕豆、香菇、鲑鱼、鲷鱼、旗鱼、鸭肉、花椰菜、青花鱼、马铃薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鲳、花椒、虾米、豆角、释迦、香椿

、白酒、红酒、羊肉、虾、猪肉、鳗鱼、沙丁鱼、花椰菜、青花鱼、高丽菜、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、青鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带魚、虱目魚、西兰花 ...感冒时会用到的食物： 【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香。 ■ 咳嗽型感冒 生姜。 ■ 容易感冒 松子、牛奶、牛肉

、猪肉、鳗鱼、沙丁鱼、花椰菜、青花鱼、高丽菜、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、鲭鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带鱼、虱目鱼、西兰花、西谷米、金针菇、开心果 ...和感冒相关的一些食物 外感感冒: 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：:松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、羊肉、虾子

高丽菜 小米海参 火腿 粳米 羊奶 花豆 草菇 草鱼 豆浆 猪肚 鲭鱼 鹅肉 黄豆 枸杞叶 比目鱼 猴头菇 白带鱼 虱目鱼 西兰花 西谷米 金针菇 开心果 咸鸭蛋 伤寒感冒：葱 姜 洋葱 辣椒 青紫苏 甜椒 紫苏 青椒 香茅 香菜 九层塔 百里香 恶风感冒：洋葱 青紫苏 薄荷 香菜 九层塔 佛手瓜 ...感冒食疗对应的食物： 外感感冒：葱 生姜 辣椒 洋葱 紫苏 薄荷 豆豉 香菜 香茅 九曾塔 百里香 青椒 甜椒 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：松子 白酒 红酒 羊肉 猪肉 鳗鱼 虾子 沙丁鱼 花椰菜

、虾子、猪肉、鳗鱼、沙丁鱼、花椰菜、青花鱼、高丽菜、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、鲭鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带鱼、虱目鱼、西兰花、西谷米、金针菇 ...感冒时的食物对治 ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感冒 松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、羊肉

酒、羊肉、蝦子、猪肉、鳗鱼、沙丁鱼、花椰菜、青花鱼、高丽菜、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、鲭鱼、鹅肉、黄豆、枸杞枼、比目鱼、猴头菇、白带鱼、虱目鱼、西蓝花、西谷米 ...对于感冒时会用到的食物。 ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感冒 松子、牛奶、牛肉、白酒、红

、羊肉、虾子、猪肉、鳗鱼、沙丁鱼、花椰菜、青花鱼、高丽菜、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、 草 鱼、豆浆、猪肚、鲭鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带鱼、虱目鱼、西兰花、西谷米 ...和感冒相关的食物 外 感 感 冒 ：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 咳嗽型感冒： 生姜 容 易 感 冒 ：松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒