、红糖 风热：菊花、绿茶、白菜、白萝卜、甜梨子、苹果、胡萝卜、冰糖 痰热：西瓜、甘蔗汁、荸荠、小米 感冒后期阴虚：雪梨、百合、藕、蜂蜜、冰糖 气虚型：闪耀、百合、莲子、白果、牛肉 容易感冒： 风寒未去 ...：葱白、生姜、苏叶、红糖、芫荽、糯米 脾胃积滞：山楂、萝卜、小米 气虚：闪耀、百合、莲子、白果、牛肉、大枣 伤寒感冒：葱白、生姜、苏叶、红糖、芫荽、 恶风：葱白、生姜、苏叶、红糖、芫荽、

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【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、甜椒、青紫苏、青椒、紫苏、薄荷、豆豉、香茅、香菜、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜　冬瓜　山药　枇杷　梨子　柠檬　牛蒡　杏仁　柚子　白萝卜 红糖，葱白，胡 ...椒 豆蔻 薏仁 柠檬 蜂蜜 银杏　麦芽糖　黑糖　雪莲子 ■ 容易感冒 松子、牛肉、羊肉、猪肉、猪肚、沙丁鱼、草鱼、青花鱼、虾、花椰菜、高丽菜、小米、海参、粳米、花豆、草菇、豆浆、黄豆、枸杞叶、猴头菇

感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜、冬瓜、山药、杏子、松子、枇杷、柿子、柠檬、牛蒡、胡桃、鲍鱼、鳗鱼、鸭肉、大头 ...菜、橄榄油、无花果、白砂糖、红葡萄、葡萄柚、生白葡萄、冰糖、奶油、慈姑、杏仁、柚子、核桃、桂花、杨桃、燕窝、紫菜、丝瓜、腰果、芥末、芥菜、酸菜、鸭蛋、大白菜、小豆蔻、比目鱼、火珑果、白木耳、百香果、百

外感感冒：代桂枝用：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 咳嗽型感冒：生姜、橘子、枇杷、梨、柠檬、冰糖、大蒜、葱白 容易感冒: 生姜、大蒜、胡 ...椒、桃子、紫苏、牛奶、花椒、洋葱、山药松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、 花椰菜、青花魚、高麗菜、小米、海參、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝

冒 ：松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、羊肉、鳗鱼、沙丁鱼、花椰菜、青花鱼、高丽菜、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、鲭鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带鱼、虱目 ...鱼、西兰花、西谷米、金针菇、开心果、咸鸭蛋；山药，土豆 ■ 伤寒感冒 ：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ，胡椒，红糖 ■ 恶风 ：洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、肉桂，羊肉

和感冒相关的一些食物： 外伤，感冒：生姜，葱，辣椒，洋葱，紫苏，胡椒，薄荷，香茅，香菜，九层塔，百里香。 咳嗽型感冒：生姜，冬瓜，山药，枇杷，杏仁，杏子，柠檬，梨子，柚子，白木耳，茼蒿，草莓，银杏 ...，麦芽糖，黑糖，雪莲子。 容易感冒：松子，牛奶，牛肉，白酒，红酒，羊肉，虾，猪肉，鳗鱼，沙丁鱼，花椰菜，青花鱼，高丽菜，小米，海参，火腿，梗米，牛奶，花豆，草菇，草鱼，豆浆，猪肚，青鱼，鹅肉，黄豆，枸杞

冒 ：松子、牛奶、牛肉、白酒、红酒、羊肉、鳗鱼、沙丁鱼、花椰菜、青花鱼、高丽菜、小米、海参、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草鱼、豆浆、猪肚、鲭鱼、鹅肉、黄豆、枸杞叶、比目鱼、猴头菇、白带鱼、虱目 ...鱼、西兰花、西谷米、金针菇、开心果、咸鸭蛋；山药，土豆 ■ 伤寒感冒 ：葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 胡椒 红糖 ■ 恶风 ：洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、肉桂，羊肉

【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、甜椒、青紫苏、青椒、紫苏、薄荷、豆豉、香茅、香菜、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜　冬瓜　山药　枇杷　梨子　柠檬　牛蒡　杏仁　柚子　白萝卜 红糖，葱白，胡 ...椒 豆蔻 薏仁 柠檬 蜂蜜 银杏　麦芽糖　黑糖　雪莲子 ■ 容易感冒 松子、牛肉、羊肉、猪肉、猪肚、沙丁鱼、草鱼、青花鱼、虾、花椰菜、高丽菜、小米、海参、粳米、花豆、草菇、豆浆、黄豆、枸杞叶、猴头菇

　杏仁　柚子　白萝卜 红糖，葱白，胡椒 豆蔻 薏仁 柠檬 蜂蜜 银杏　麦芽糖　黑糖　雪莲子 ■ 容易感冒 松子、牛肉、羊肉、猪肉、猪肚、沙丁鱼、草鱼、青花鱼、虾、花椰菜、高丽菜、小米、海参、粳米、花豆