学习心得

先进厨房，再进药房。一个合格的中医在孩子高烧达到42度时，若是不能在1小时内让孩子马上退烧。则会严重加大孩子患脑膜炎的几率。这是医学的悲哀。感冒和伤风，快食生姜葱。若是有咳嗽，老冰糖来通。处理方式：针刺，食疗，艾灸，导引按跷。善后处理得当，1至2次建功。

先进厨房，再进药房。一个合格的中医在孩子高烧达到42度时，若是不能在1小时内让孩子马上退烧。则会严重加大孩子患脑膜炎的几率。这是医学的悲哀。感冒和伤风，快食生姜葱。若是有咳嗽，老冰糖来通。处理方式：针刺，食疗，艾灸，导引按跷。善后处理得当，1至2次建功。

病例分析我本人十六岁右耳耳鸣没有头疼口苦而是憋屈烦，吃西药没有用。后来记得观音耳根圆通。此处仅答题。1易怒头疼舌苔黄此是肾阴虚肝火盛肺妈妈需要强工作2反胃呕吐是脾胃受克制治疗法子1小柴胡四物汤加陈皮茯神栀子2知柏地黄丸加小柴胡3用听宫听会肝俞肾腧穴翳风穴太冲涌泉

，而如果能够利用随手可得的食物来及时对治，在缺医少药的情况下，有时效果还是非常好的。以此方法，可以整理不同的主题，比如发热、跌打损伤等。掌握这些知识还是很实用的。

根据食物本草单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，以便在无法得到药物的特殊情况下，使用常见的食物来治疗感冒，缓解病情。 【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋蔥、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗

食物本草-从历代名著到《药食心源》

應著五行「木、火、土、金、水」，進而能影響五臟「肝、心、脾、肺、腎」。 所以善用五味而調整體質，是中醫天人合一的飲食觀。 汉代《神農本草經》是現存最早的一部藥物學著作，奠定了中國藥學的基礎。在這裡面我 ...到的急症，算是一本急救手冊，所以使用到的藥材都是選擇取藥容易、方便又便宜的，很多都是在一般家中廚房就找得到的食材，例如用海藻治癭瘤，用青蒿治瘧疾，用豬胰治消渴等。 唐代藥王孫思邈先生的《備急千金要方 ...草藥及食物的細膩研究，已經到了在不同年齡段的養生需求都能顧及的地步。随后有《飲膳正要》、《食物本草》《救荒本草》（中国第一部專門記錄可食用野生植物的著作），當然講到明朝的中醫發展，我們不得不提到《本草 ...，当然能降血压的食物肯定不止这些，每个人的身体状况和喜好不一，可以找自己适合食材。 精一书院出版的《药食心源》中医养生饮食总整理，集历代医家药食治病养生之大成，为广大民众养生治病提供了全方位有效的途径 ...，让中医走进千家万户，让大众都能成为自己的医生，而有点头痛脑热都要盲目的跑去医院找西医看病，很多医院和小诊所伤风感冒直接给你上消炎药，吊药水，还告诉你这病打针好得快些，其实这是他们为了赚你的钱骗人的鬼话，不然大街小巷药方诊所林立喝西北风吗。

免疫能力显得尤为重要。如何吃？怎样吃？吃什么？将是我们现在生活中养生的课提。 例如感冒，感冒有很多的原因，如 對應食物表可以同单味药对应 1，外感感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒 ...花魚、高麗菜、小米、海參、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆漿、豬肚、鯖魚、鵝肉、黃豆、枸杞葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋+生附子 综上所述，在