第二十次课后作业。感冒: 麻黄单味药（发散风寒药）对应食物表。 外感感冒:姜，葱，青紫苏（怀孕可服）罗勒（感冒恶风者，腹痛呕吐，腹泻，）迷迭香 泡水（孕妇禁服） 咳嗽型感冒:生姜，冬爪，杏子，松子 ...，枇杷，柿子，梨子，柠檬，竹荀，胡桃，（肾咳）茼蒿（肺咳），葡萄（袪燥火)，銀杏（喘咳），鲤鱼，鸭肉，大头菜 、葡萄柚，生白罗卜（止 咳化痰），慈菇，杏仁，核桃（少吃），杨桃，燕窩（孕妇可吃），絲瓜，腰 ...，大麦，昆布，海苔，牛肉，芦荀，蛤蛎，猪肝，香姑，鲤鱼，鸭肉，麦茶，慈菇，椰子，海藻，乌鱼，田鸡，米豆，红土木，紫菜，葫芦， 菜豆，哈蜊，鲫鱼，黄豆，黑豆，玉米荀，白凤菜，薏苡仁。 伤寒感冒：葱姜，紫 ...苏，香菜，芥未，黑糖，山药，芥菜，大白菜，白扁豆，洋葱，辣椒， 甜椒，青紫苏，青椒，百里香，九层塔。 恶风:葱姜，花椒，梨子，柚子，火龙果，枇杷，小白菜。葡萄，萝卜，百香果，荷兰芹， 黄豆，黑豆，香莱，鸭子汤，鲤鱼，鲫鱼汤，

第二十次课后作业。感冒: 麻黄单味药（发散风寒药）对应食物表。 外感感冒:姜，葱，青紫苏（怀孕可服）罗勒（感冒恶风者，腹痛呕吐，腹泻，）迷迭香 泡水（孕妇禁服） 咳嗽型感冒:生姜，冬爪，杏子，松子 ...，枇杷，柿子，梨子，柠檬，竹荀，胡桃，（肾咳）茼蒿（肺咳），葡萄（袪燥火)，銀杏（喘咳），鲤鱼，鸭肉，大头菜 、葡萄柚，生白罗卜（止 咳化痰），慈菇，杏仁，核桃（少吃），杨桃，燕窩（孕妇可吃），絲瓜，腰 ...，大麦，昆布，海苔，牛肉，芦荀，蛤蛎，猪肝，香姑，鲤鱼，鸭肉，麦茶，慈菇，椰子，海藻，乌鱼，田鸡，米豆，红土木，紫菜，葫芦， 菜豆，哈蜊，鲫鱼，黄豆，黑豆，玉米荀，白凤菜，薏苡仁。 伤寒感冒：葱姜，紫

第二十次课后作业。感冒: 麻黄单味药（发散风寒药）对应食物表。 外感感冒:姜，葱，青紫苏（怀孕可服）罗勒（感冒恶风者，腹痛呕吐，腹泻，）迷迭香 泡水（孕妇禁服） 咳嗽型感冒:生姜，冬爪，杏子，松子 ...，枇杷，柿子，梨子，柠檬，竹荀，胡桃，（肾咳）茼蒿（肺咳），葡萄（袪燥火)，銀杏（喘咳），鲤鱼，鸭肉，大头菜 、葡萄柚，生白罗卜（止 咳化痰），慈菇，杏仁，核桃（少吃），杨桃，燕窩（孕妇可吃），絲瓜，腰 ...，大麦，昆布，海苔，牛肉，芦荀，蛤蛎，猪肝，香姑，鲤鱼，鸭肉，麦茶，慈菇，椰子，海藻，乌鱼，田鸡，米豆，红土木，紫菜，葫芦， 菜豆，哈蜊，鲫鱼，黄豆，黑豆，玉米荀，白凤菜，薏苡仁。 伤寒感冒：葱姜，紫 ...苏，香菜，芥未，黑糖，山药，芥菜，大白菜，白扁豆，洋葱，辣椒， 甜椒，青紫苏，青椒，百里香，九层塔。 恶风:葱姜，花椒，梨子，柚子，火龙果，枇杷，小白菜。葡萄，萝卜，百香果，荷兰芹， 黄豆，黑豆，香莱，鸭子汤，鲤鱼，鲫鱼汤，

与感冒相关的食物 一、外感感冒：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 二、咳嗽型感冒：生薑 三、容易感冒：體力差_體質虛弱 : 松子、牛奶、牛 ...花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋 四、伤寒感冒：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 五、恶风： 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物 对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。 【感冒】 ■ 外感_感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香 ...菜、九层塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生姜 ■ 容易感冒 氣虛 : 大豆、山药、桃子、樱桃、玉米、章魚、糙米、糯米、羊肉、葡萄、苹果、蜂蜜、蚕豆、香菇、鯛魚、黑糖、马铃薯、冰糖、枣子、榴莲、燕窝、牛肚 ...、龙眼肉、猪腰子、酒酿 食欲不振 : 啤酒、扇貝、柠檬、番茄、白酒、紅酒、羊肉、胡椒、莲藕、苹果、蛤蜊、虾子、辣椒、韭菜、香菇、鮭魚、鯛魚、旗魚、奇异果、橄欖油、花椰菜、葡萄柚、西洋芹、咖哩、咖啡、干貝 ...花菜、紅毛丹、虱目魚、袖珍菇、雪里紅、韭菜花、鮑魚菇、包心芥菜、佛手瓜、味精 ■ 伤寒感冒 葱、生姜、洋葱、辣椒、青紫苏、甜椒、紫苏、罗勒、青椒、香茅、香菜、九层塔、百里香 ■ 恶风 洋葱、青紫苏、薄荷、香菜、九层塔、佛手瓜

第20次课后作业-227临证2班 王修海 找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。 【感冒】 ■ 外感_感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒 ...、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生薑 大蒜 紫苏 冰糖 梨 燕窩 ■ 容易感冒 气虚：黄芪片山藥、桃子、櫻桃、玉米、章魚、糙米、糯米、羊肉、葡萄 ...、鵝肉、黃豆、枸杞葉、比目魚、猴頭菇、白帶魚、虱目魚、西蘭花、西谷米、金針菇、開心果、鹹鴨蛋； ■ 伤寒感冒 蔥白、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香； ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜；

魚、猴頭菇、袖珍菇、西谷米、金針菇 體力差_體質虛弱 :体质弱是能量不足，脾胃没法把后天的水谷精微补先天的肾源。所以补肾，同时增加脾胃的运化能力。 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚 ...、松子、枇杷、柿子、梨子、檸檬、大白菜、小白菜、牛蒡、白木耳、麥芽糖 ■ 容易感冒 腸胃虛弱_元氣衰吸收差 :肠胃虚弱，要么补土，要么减少水的耗用，要么泻木克木。啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果 ... ■ 伤寒感冒 冷寒病温热药治。 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 恶风 风为肝动，增加近的节律控制作用。 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜 ...【感冒】 ■ 外感_感冒 属于免疫疾病，为肝疾所致。凉病温治 葱、生姜、紫蘇、香菜、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香、牛蒡、洋蔥、辣椒、 ■ 咳嗽型感冒 寒凉病温热治 生薑、山藥、杏子

本次（第20课）上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的 ...查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。 【感冒】 ■ 外感_感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生薑 ■ 容 ...易感冒 腸胃虛弱_元氣衰吸收差 : 啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、鮭魚、鯛魚、旗魚、鴨肉、花椰菜、青花魚、馬鈴薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鯧、花椒、蝦米、豆角、釋 ...迦、香椿、鯖魚、鯽魚、鱸魚、黑米、黑鯧、四季豆、太白粉、明日葉、月桂葉、比目魚、猴頭菇、袖珍菇、西谷米、金針菇 ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

本次（第20课）上课的课后作业就是想请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。藉由这样子的 ...查找，大家对于感冒时会用到的食物就会有一些印象了。 【感冒】 ■ 外感_感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 咳嗽型感冒 生薑 ■ 容 ...易感冒 腸胃虛弱_元氣衰吸收差 : 啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、蘋果、蠶豆、香菇、鮭魚、鯛魚、旗魚、鴨肉、花椰菜、青花魚、馬鈴薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鯧、花椒、蝦米、豆角、釋 ...迦、香椿、鯖魚、鯽魚、鱸魚、黑米、黑鯧、四季豆、太白粉、明日葉、月桂葉、比目魚、猴頭菇、袖珍菇、西谷米、金針菇 ■ 伤寒感冒 蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 ■ 恶风 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

课后作业：请大家根据我们的单味药对应食物表，整理出和感冒相关的一些食物，也就是以下的这一个表，大家可以在那个表里面去找一下有哪些是可以填到下面这个空白表格里的。 作业答案： 外感 感冒：蔥、生薑、洋 ...蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、薄荷、豆豉、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 咳嗽型感冒：生姜 容易感冒：（典型症状：体质差，身体虚弱） 松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁 ...：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 恶风： 洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜