感冒时对应的食物 ■ 外感_感冒 ：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、胡椒、青紫蘇 ■ 咳嗽型感冒：生姜 ■ 容易感冒 ：山药、生姜、香菜 、牛蒡、甜椒、鳗鱼、乌鱼、牛肉、葡萄、葡萄柚、无花果、香菇、慈姑、白木

，鸡肉，胡椒、白酒 伤寒感冒: 葱，生姜，洋葱，辣椒，紫苏，香茅，香菜，九层塔，百里香 恶风: 生姜、 洋葱，青紫苏，香菜，拂手瓜

外感感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜 咳嗽型感冒：生姜，干姜，红糖，葱白，胡椒。花椒，豆蔻，杏仁，薏仁米，柠檬，蜂蜜 容易感冒：菠菜，苋菜，豆芽，山药，土

易感冒:生姜、大蒜、胡椒、桃子、紫苏、牛奶、花椒、洋葱、山药、冬瓜、大白菜等 4、伤寒感冒：蔥、生薑、洋蔥、辣椒、青紫蘇、甜椒、紫蘇、羅勒、青椒、香茅、香菜、九層塔、百里香 5、恶风：洋蔥、青紫蘇、薄荷、香菜、九層塔、佛手瓜

: 蔥、生薑、洋蔥、青紫蘇、甜椒、青椒、香菜 ■ 身冷_畏寒 : 白酒、羊肉、青椒 ■ 中焦_腹部虛冷 : 生薑、乾薑、大蒜、山椒、胡椒、辣椒、韭菜、丁香、八角、榴槤、甜椒、芥末、花椒、茉莉、草魚、荳蔻 ...、豆角、豬肚、酪梨、麵粉 ■ 下利_腹瀉_水瀉 : 蔥、乾薑、啤酒、地瓜、大蒜、大豆、大麥、栗子、梅子、毛豆、豌豆、竹筍、胡椒、草莓、蓮藕、蘋果、辣椒、韭菜、鳳梨、麥茶、橄欖油、紅蘿蔔、小米、火腿、甜椒 ... : 啤酒、地瓜、松子、柿子、桃子、洋蔥、玉米、白菜、糙米、胡桃、芋頭、芝麻、茼蒿、菠菜、藍莓、蘋果、蜂蜜、豬肉、香蕉、哈密瓜、無花果、芝麻油、西洋芹、青江菜、鹽、乳酪、咖哩、杏仁、核桃、桑葚、海參、燕 ... ■ 大便乾 : 梨子、胡桃、芝麻、蜂蜜、乳酪、杏仁、核桃、桑葚、海參、甘蔗、酪梨、香油、鴨蛋、麻油、亞麻子、火龍果、葵瓜子、雞腿菇、雪蓮子、黑木耳、決明子茶 ■ 軟便_便溏 : 扁豆、米豆、菜豆、四季 ... ■ 頻尿 : 山藥、扇貝、胡桃、銀杏、覆盆子、干貝、豆角、龍鬚菜 ■ 小便不利 : 冬瓜、小麥、李子、海苔、白菜、豌豆、竹筍、紅酒、芹菜、茼蒿、草莓、萵苣、葡萄、藍莓、蘆筍、蛤蠣、蠶豆、西瓜、鮭魚、旗魚

，枇杷，柿子，梨子，柠檬，竹荀，胡桃，（肾咳）茼蒿（肺咳），葡萄（袪燥火)，銀杏（喘咳），鲤鱼，鸭肉，大头菜 、葡萄柚，生白罗卜（止 咳化痰），慈菇，杏仁，核桃（少吃），杨桃，燕窩（孕妇可吃），絲瓜，腰 ...苏，香菜，芥未，黑糖，山药，芥菜，大白菜，白扁豆，洋葱，辣椒， 甜椒，青紫苏，青椒，百里香，九层塔。 恶风:葱姜，花椒，梨子，柚子，火龙果，枇杷，小白菜。葡萄，萝卜，百香果，荷兰芹， 黄豆，黑豆，香莱，鸭子汤，鲤鱼，鲫鱼汤，

，枇杷，柿子，梨子，柠檬，竹荀，胡桃，（肾咳）茼蒿（肺咳），葡萄（袪燥火)，銀杏（喘咳），鲤鱼，鸭肉，大头菜 、葡萄柚，生白罗卜（止 咳化痰），慈菇，杏仁，核桃（少吃），杨桃，燕窩（孕妇可吃），絲瓜，腰 ...苏，香菜，芥未，黑糖，山药，芥菜，大白菜，白扁豆，洋葱，辣椒， 甜椒，青紫苏，青椒，百里香，九层塔。 恶风:葱姜，花椒，梨子，柚子，火龙果，枇杷，小白菜。葡萄，萝卜，百香果，荷兰芹， 黄豆，黑豆，香莱，鸭子汤，鲤鱼，鲫鱼汤，

、生姜、枇杷、梨子、牛蒡、胡桃、茼蒿、草莓、葡萄、銀杏、鯉魚、黑糖、大頭菜、無花果、白砂糖、冰糖、慈菇、杏仁、柚子、核桃、桂花、楊桃、橄榄、紫菜、絲瓜、腰果、芥末、芥菜、大白菜、小白菜、小荳蔻、百香果

: 生姜、大蒜、胡椒、桃子、紫苏、牛奶、花椒、洋葱、山药松子、牛奶、牛肉、白酒、紅酒、羊肉、蝦子、豬肉、鰻魚、沙丁魚、花椰菜、青花魚、高麗菜、小米、海參、火腿、粳米、羊奶、舞茸、花豆、草菇、草魚、豆漿

，神曲，前胡 咳嗽型感冒 生姜，细辛，鹅不食草，干姜 容易感冒 生姜，葱白，大枣，核桃，菠菜，苋菜，豆芽，山药，土豆，红薯， 松子，開心果、花椰菜，青花魚，小米，芡实，西谷米，火腿，粳米，羊奶，豆漿 伤