果、榴莲、蜂蜜、羊肉、马铃薯、燕窝、蚕豆、香菇、鲑鱼、鲷鱼、旗鱼、鸭肉、花椰菜、青花鱼、马铃薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鲮、花椒、虾米、豆角、释迦、香椿、鲭鱼、鲫鱼、鲈鱼、黑米、黑鳃、四

感冒对应食物表 ； 外感感冒: 洋葱 生姜 辣椒 甜椒 青椒 紫苏 青紫苏香茅 香菜 九层塔 百里香 薄荷 豆豉 咳嗽型感冒 生姜 容易感冒 玉米 糙米 糯米 苹果，蚕豆 香菇鸭肉 青花鱼 马铃薯

、糯米、羊肉、苹果、蚕豆、香菇、鲑鱼、鲷鱼、旗鱼、鸭肉、花椰菜、青花鱼、马铃薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鲳、花椒、虾米、豆角、释迦、香椿、鲭鱼、鲫鱼、鲈鱼、黑米、黑鲳、四季豆、太白粉、明

、几層塔、百里香。 咳嗽型感冒：生薑 容易感冒：啤酒、玉米、番茄、糙米、羊肉、蘋果、香菇、鲑鱼、鲷鱼、旗鱼、鸭肉、花椰菜、青花鱼、马铃薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鲳、花椒、虾米、豆角、香

，牛奶，鳗鱼，鲤鱼，鲫鱼，沙丁鱼。花椰菜，番茄，猴头菇，金针菇，马铃薯，蜂蜜。 4.伤寒感冒:葱，生姜，红糖，洋葱，辣椒，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，青椒，香茅，九层塔，百里香。咖哩、芥末、香菜，迷迭香。 5.恶风: 咖哩、芥末、香菜姜，大葱，豆豉，洋葱，青紫苏，薄荷，香菜，九层塔，佛手瓜，辣椒，甜椒。

甜椒 紫苏 罗勒 青椒 香茅 香菜 九层塔 百里香 咳嗽型感冒:生姜 经常感冒:啤酒 玉米 番茄 糙米 糯米 羊肉 苹果 蚕豆 香菇 鲑鱼 鲷鱼 旗鱼 鸭肉 花椰菜 青花豆 马铃薯 冰糖 咖啡 小米

药，桃子，樱桃，玉米，章鱼，糙米，糯米，羊肉，葡萄，苹果，蜂蜜，香菇，黑糖，蚕豆，马铃薯，冰糖，枣子，榴莲，燕窝，牛肚，白肠石斑，粳米，草菇，菱角，虾米，猪肚，青鱼，鲈鱼，鲫鱼，鹅肉，黄豆，黑米，黑豆

容易感冒：肠胃虚弱，元气衰吸收差。啤酒，玉米，香茄，糙米，羊肉，苹果，扁豆，鲑鱼，鸭肉，旗鱼，花椰菜，青花鱼，马铃薯，冰糖，咖啡，小米，牛肚，甜椒，白豆，白鲳，花椒 ，蝦米，豆角，释迦，香椿，青鱼鲫

、 啤酒、玉米、番茄、糙米、糯米、羊肉、苹果、蚕豆、香菇、鲑鱼、鲷鱼、旗鱼、鸭肉、花椰菜、青花鱼、马铃薯、冰糖、咖啡、小米、牛肚、甜椒、白豆、白鲳、花椒、虾米、豆角、释迦、香椿、鲭鱼、鲫鱼、鲈鱼、黑米