今天学习第二课的回放视频，收获到很多，比如肌肉要坚实，可以多爬山。好久没爬山了，春天来临，一定要爬山去，强健自己身体。比如多针手法，以往学习中看到过，但不知所容易然，原来都在灵枢中，提壶揭盖啊！比如精神活动影响生理，这是现在很多医生忽视的，应该加以重视。
感悟最深的是：刺阴者，深而留之；刺阳者，浅而刺之。林师从中悟出外科外伤的针刺，浅刺动针即可出针，效果很好。大为赞叹！中医慢郎中，原来是忘了“刺阳者，浅而刺之。”学习真要去思悟，用以指导临床。被师点破天机，收到，努力去做到。
身要自强，心要自在，灵要自然。这样的医生，身心灵健康快乐，阳气充足，能力强，才能更好地去帮助别人。强壮自己，感恩老师！！!
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