第二十次课后作业-张炳

 第二十次后作业药食同源药膳:

外感感冒：洋葱，生姜葱 ，百里香，辣椒，青椒，豆豉，青紫苏，甜椒，紫苏，罗勒，薄荷，香菜

香茅，九层塔

咳嗽型感冒：生姜

容易感冒：菠菜，苋菜，豆芽，山药，醋，红糖，土豆，香菇，大枣，核桃，牛肉，羊肉，生姜，红薯，

山楂，西谷米，猴头菇，花豆，枸杞菜，开心果，白带鱼。

伤寒感冒：葱，生姜，洋葱，辣椒，青紫苏，百里香，甜椒，紫苏，九层塔，罗勒，薄荷，豆豉，青椒，香菜

香茅

恶风：洋葱，青紫苏，九层塔，薄荷，佛手瓜，香菜