外感:生姜 青紫苏 大葱 洋葱 辣椒 咖喱 咳嗽型感冒: 生姜 萝卜 大白菜 薄荷 佛手瓜 容易感冒: 糯米 玉米 糙米 苹果 羊肉 鱼 鸭肉 香菇 花椰菜 伤寒感冒: 生姜 洋葱 辣椒 恶风: 罗勒 青紫苏 白菜 西红柿 黄瓜
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