浮沉迟数开始的大纲开始一步一步的认知，当我明白了这些概念开始在这个龚延贤的讲的脉每部中各有浮、中、沉三候也。三候，三而三之，为九候也。
浮者，主皮肤，候表及腑也；
中者，主肌肉，以候胃气也；
沉者，主筋骨，候里及脏也。
寸为阳，为上部，法天，为心肺，以应上焦，主心胸以上至头之有疾也。
关为阴阳之中，为中部，法人，为肝脾，以应中焦，主膈以下至脐之有疾也。
尺为阴，为下部，法地，为肾命，以应下焦，主脐以下至足之有疾也。
脉直接对应关系七点，越走越明。
这些就是我看到龚延贤把如何用药分析成这样，知道用这个药有什么用，这样方剂组合运用起步就懂得药性，才能基本的知道方子的方义和去向。
林老师讲身体一切从脾胃开始谈起，因为生命一切维持都要靠脾胃，身体里产生一切能量的源头就是脾胃的对食物的吸收，提供给身体循环使用。那么身体里的就产生了水和火循环气化运动，就是阴和阳平衡，通过林老师视频讲解中医治病就是通过身体体现出来症状来辨别哪里不平衡，气是动能是阳的一个代表体现，虚到尽头就是没有，都跑光了，反过来生寒。血是阴到了尽头，只剩下阳，阳性往上。往下走是阴的依附才会往下走，所以没有阴人会发热。所以阴阳互根互用，气与血也是相互依存。
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