灵枢金句感悟
1、“夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚”
出处：灵枢_顺气一日分四十第四十四
分类：一、天人合一
个人体悟：
中医的观念里面，人和自然都是相通的，我们所有的五脏六腑的经络都是和大自然相通的。阳气在身上一天的运转也如同一年四季太阳的运转，所以生病的人，在一天中所体现出来的病症明显程度也是随着阳气的生养收藏的变化而变化。通常来说，阳气最足的时候是白天中午，这时候往往身上的病邪就会相对晚上会被升起来的阳气所压制住，所以这段时候病症会表现的其他时段不明显，反之，夜晚阳气要入阴，病症就会表现的比较明显。所以，我们一定要有天人合一的观念，时时刻刻要保持与自然的同步，阳当收则收，不要逆自然法则。
2、“脑为髓之海”
出处：灵枢_海论第三十三
分类：七、藏象学说
个人体悟：
脑为髓之海说的是我们人的大脑是由骨髓汇集而成的，骨头的营养来源于骨髓，而骨髓是由肾精化生的，所以脑的根源是肾，这就是肾主骨生髓汇脑。现在有很多的脑部的疾病，例如记忆力衰退，阿尔海默茨病等，其实都是肾阳不足导致的，西医都是从脑部入手，所以治疗效果差强人意，如果按中医的角度，从肾脏入手，采用补肾强肾阳的方法，这些疾病得以治疗的可能性会大大提高。
3、“壮人无积，虚则有之”
出处：灵枢_百病始生第六十六
分类：十、病机学
个人体悟：
这句话有两层含义：
1、所谓的壮人即是阳气很足的人，阳气很足的人阴不会积聚。人体就像是一个圆球，阳气在体内是不会停留的，是24小时顺着经络不断循环的。如果身体上有一处受伤了或者受了虚邪，阳气到了这个地方则会停滞下来，如果不能让阳气迅速的恢复通畅运行，慢慢地阴实就在这个地方积聚，久而久之，身体就会出现各种各样的情况。比如听力不好，肾通耳，是肾阳出了问题，如何让肾阳恢复，听力就会逐渐恢复。所以，从另一角度说，阳虚的人身体上会有阴积的情况，所谓“虚则有之”。
2、阳即为动能，人如果阳气很足的话，好的营养都会收藏起来，浊物都会排泄掉；但当阳气不足的时候，好的坏的都会积聚下来，因为没有足够的动能推动他。中医认为，人体的24小时候是一个循环，新鲜的东西吃下去，24小时残渣应该离开身体，每天正常的大便就是阳气在走，否则就会形成“积”，所以要时刻保持人体内的阳气充足。
暂无回复