【第二节课后作业: 黄帝内经金句阐释】by雅3李伟

【第二节课后作业: 黄帝内经金句阐释】

by雅3李伟

[金句1]  四時陰陽者，萬物之根本也。

[出处] 素问·四气调神大论

[分类] 天人合一

[说明] 万物兴衰的根本在于春夏秋冬和阴阳的更替。

[金句2]  人以天地之气生，四时之法成。

[出处] 素问·宝命全形论

[分类] 天人合一

[说明] 人以天地阴阳之气而生，以春夏秋冬的规律发育。

[金句3]  春夏养阳，秋冬养阴。

[出处] 素问·四气调神大论

[分类] 养生保健

[说明] 春夏是阳气旺盛的季节，寓意生发、活力；秋冬是阴气浓厚的季节，寓意蓄势、积淀。

[金句4]  法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常。

[出处] 素问·上古天真论

[分类] 养生保健

[说明] 人乃万物之灵长，宇宙万物乃一体，人若要颐养天年，就需要与阴阳契合，与规律合拍，生活工作保持中道，不偏不倚。

[金句5]  志闲而少欲，心安而不惧，兴劳而不倦。

[出处] 素问·上古天真论

[分类] 养生保健

[说明]  少欲知足，保持平和的心态，不过度操劳，乃养生之道。

[金句6]  正气存内，邪不可干。

[出处] 素问·刺法论

[分类] 防病治未病

[说明]  只要保持体内正气充盈，外在的邪气就无法入侵，看内关照自己，而非向外探求。

[金句7]  人生有形，不离阴阳。

[出处] 素问·宝命全形论

[分类] 阴阳五行

[说明]  人有形的躯体，离不开无形的阴阳，有形与无形的辩证关系，躯体出现问题，实则是阴阳紊乱所致，形体的锻炼也能促使阴阳之气修复。

[金句8]  得神者昌，失神者亡。

[出处] 素问·移精变气论

[分类] 精神气血

[说明]  精神矍铄者身体通常健康，精神萎靡预示着身体出现问题，气血是表，精神是里。

[金句9]  五脏六腑皆令人咳，非独肺也。

[出处] 素问·咳论

 [分类] 临床疾病

[说明]  如果出现咳嗽的症状，不一定是肺出了问题，五脏六腑出了问题都会出现咳嗽的症状，需要辩证论治。