【第二节课后作业: 黄帝内经金句阐释】by雅3李伟
【第二节课后作业: 黄帝内经金句阐释】
by雅3李伟
[金句1] 四時陰陽者,萬物之根本也。
[出处] 素问·四气调神大论
[分类] 天人合一
[说明] 万物兴衰的根本在于春夏秋冬和阴阳的更替。
[金句2] 人以天地之气生,四时之法成。
[出处] 素问·宝命全形论
[分类] 天人合一
[说明] 人以天地阴阳之气而生,以春夏秋冬的规律发育。
[金句3] 春夏养阳,秋冬养阴。
[出处] 素问·四气调神大论
[分类] 养生保健
[说明] 春夏是阳气旺盛的季节,寓意生发、活力;秋冬是阴气浓厚的季节,寓意蓄势、积淀。
[金句4] 法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常。
[出处] 素问·上古天真论
[分类] 养生保健
[说明] 人乃万物之灵长,宇宙万物乃一体,人若要颐养天年,就需要与阴阳契合,与规律合拍,生活工作保持中道,不偏不倚。
[金句5] 志闲而少欲,心安而不惧,兴劳而不倦。
[出处] 素问·上古天真论
[分类] 养生保健
[说明] 少欲知足,保持平和的心态,不过度操劳,乃养生之道。
[金句6] 正气存内,邪不可干。
[出处] 素问·刺法论
[分类] 防病治未病
[说明] 只要保持体内正气充盈,外在的邪气就无法入侵,看内关照自己,而非向外探求。
[金句7] 人生有形,不离阴阳。
[出处] 素问·宝命全形论
[分类] 阴阳五行
[说明] 人有形的躯体,离不开无形的阴阳,有形与无形的辩证关系,躯体出现问题,实则是阴阳紊乱所致,形体的锻炼也能促使阴阳之气修复。
[金句8] 得神者昌,失神者亡。
[出处] 素问·移精变气论
[分类] 精神气血
[说明] 精神矍铄者身体通常健康,精神萎靡预示着身体出现问题,气血是表,精神是里。
[金句9] 五脏六腑皆令人咳,非独肺也。
[出处] 素问·咳论
[分类] 临床疾病
[说明] 如果出现咳嗽的症状,不一定是肺出了问题,五脏六腑出了问题都会出现咳嗽的症状,需要辩证论治。
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