中医之要·一治病二养生
九针之要
鑱 針（箭头针）浅刺，皮肤。今多用梅花针。
圆 针（絮针）利導分肉。今多用拨经棒。
毫针（细）（环跳针）今多用。
【金句】刺之微在速遲。
往者為逆，來者為順，明知逆順，正行無問。迎而奪之，惡得無虛？追而濟之，惡得無實？迎之隨之，以意和之，鍼道畢矣
凡用鍼者，虛則實之，滿則泄之，宛陳則除之，邪勝則虛之
【出处】【靈樞】九鍼十二原第一
【分类】治则治法
【说明】这几句话说明了针刺手法的关键因素，知正气顺逆法则，或迎或随,或泄或补或实或虚，则刺之微在速迟，把握病机时机，以意施治，针道闭矣。
【金句】凡刺之要，官鍼最妙。九鍼之宜，各有所為，長、短、大、小，各有所施也。
不得其用，病弗能移。疾淺鍼深，內傷良肉，皮膚為癰；
病深鍼淺，病氣不瀉，支為大膿。病小鍼大，氣瀉太甚，疾必為害；病大鍼小，氣不洩瀉，亦復為敗。
失鍼之宜。大者瀉，小者不移。
【出处】【靈樞】官鍼第七
【分类】经络针灸
【说明】这几句话说明了针各有性能适用于各类疾病，疾浅浅针，疾深深针，因病而刺，官针最妙。（适宜）
【针经】，【针灸大成】五输穴的运用
【金句】春取絡脈諸滎大經分肉之間，甚者深取之，間者淺取之。夏取諸俞孫絡肌肉皮膚之上。秋取諸合，餘如春法。冬取諸井諸俞之分，欲深而留之。此四時之序，氣之所處，病之所舍，藏之所宜。
【出处】【靈樞】本輸第二
【分类】治则治法
【说明】这一句话说明了四季生病的针刺方法。春夏患疾荣输穴孙络，浅刺不留针，秋冬井输深刺留针，因四时血气运行受四季影响变化而变化。（较熱时气在皮表，冷时气也深）
【金句】一日一夜五十營，以營五髒之精，不應數者，名曰狂生。所謂五十營者，五髒皆受氣，持其脈口，數其至也。五十動而不一代者，五髒皆受氣。四十動一代者，一髒無氣。三十動一代者，二髒無氣。二十動一代者，三髒無氣。十動一代者，四髒無氣。不滿十動一代者，五髒無氣。予之短期，要在終始。所謂五十動而不一代者，以為常也。以知五髒之期，予之短期者，乍數乍疏也。
【出处】【靈樞】根結第五
【分类】医术学习
【说明】这一段说明了人体脏器运行为一天五十周，持寸口脉可数脉跳察臟器之盈亏。
【金句】故曰：用針之要，在於知調陰與陽。調陰與陽，精氣乃光，合形與氣，使神內藏。故曰：上工平氣，中工亂脈，下工絕氣危生。故曰：下工不可不慎也，必審五藏變化之病，五脈之應，經絡之實虛，皮之柔麤，而後取之也。
【出处】【靈樞】根結第五
【分类】医德医风
【说明】这一段说明了无知无智者于事情的处理只会使事情败乱。君子藏器于身，带时而动。
【金句】：形充而皮膚緩者則壽，形充而皮膚急者則夭，形充而脈堅大者順也，形充而脈小以弱者氣衰，衰則危矣。若形充而顴不起者骨小，骨小則夭矣。形充而大肉胭堅而有分者肉堅，肉堅則壽矣；形充而大肉無分理不堅者肉脆，肉脆則夭矣。
【出处】【靈樞】壽夭剛柔第六
【分类】养生保健
【说明】形充（饱满）而皮肤缓（年长者皮肤松弛？？？），形充而脉坚大（胃气实），形充肉胭堅而有分者 寿
【金句】岐伯答曰：夫色脈與尺之相應也，如桴鼓影響之相應也，不得相失也，此亦本末根葉之出候也，故根死則葉枯矣。色脈形肉，不得相失也。故知一則為工，知二則為神，知三則神且明矣。黃帝曰：願卒聞之。岐伯答曰：色青者，其脈弦也，赤者，其脈鉤也，黃者，其脈代也，白者，其脈毛，黑者，其脈石。見其色而不得其脈，反得其相勝之脈，則死矣；得其相生之脈，則病已矣。黃帝問於岐伯曰：五髒之所生，變化之病形何如？岐伯答曰：先定其五色五脈之應，其病乃可別也。
【出处】【靈樞】邪氣藏府病形第四
【分类】医术学习
【说明】桴之于鼓一应一喝，鼓鸣。尺色理然，相失则变，别之奈何？色青·脈弦（在天为春，在臟为肝），色赤·脉鈎（在天为夏，在臟为心），色黄·脉代(在天为长夏，在臟为脾)，色白·脉毛(在天为秋，在脏为肺)，色黑·脉石(在天为冬，在臟为肾)。见色得相生之脉则已，得相克之脉则亡。
【金句】故智者之養生也，必順四時而適寒暑，和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔，如是則僻邪不至，長生久視。
【出处】[本神]第八
【分类】养生保健
【说明】这段说明人要顺天地四时节气，要合理的抒发情绪，总得来说凡事要以动态的平衡来调整自身与周围之关系，以达到大和谐，大平衡，则可以辟邪，长生。
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