第二课作业《灵枢》名句分类

一
【金句】故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。
【出处】【灵枢】[本神]第八
【分类】养生保健
【说明】智者养生必定顺着四时来适应寒暑气候，调和喜怒，安定起居，这样虚邪贼风就不会侵袭人体，就可以延年益寿了。即讲了养生要顺应四时变化，调和刚柔。
二
【金句】五藏坚固，血脉和调，肌肉解利，皮肤致密，营卫之行，不失其常，呼吸微徐，气以度行，六府化谷，津液布扬，各如其常，故能长久。使道隧以长，基墙高以方，通调营卫，三部三里起，骨高肉满，百岁乃得终。
【出处】【灵枢】天年第五十四
【分类】养生保健
【说明】五脏形质坚固，血脉和顺协调，肌肉滑润，皮肤细密，营卫之气运行正常，呼吸徐缓，六腑消化谷物，津液布散周身。以上各方面都能正常活动的话，寿命长久。
三
【金句】　故曰：刺实者，刺其来也，刺虚者，刺其去也。此言气存亡之时，以候虚实而刺之，是故谨候气之所在而刺之，是谓逢时。在于三阳，必候其气在于阳而刺之，病在于三阴，必候其气在阴分而刺之。
【出处】【灵枢】卫气行第七十六
【分类】经络针灸
【说明】针刺的时候，要侯气再下针，针刺实证，迎其气之来而针刺，针刺虚症，是随其气去而刺，要谨慎候察邪气所在，找到时机，病在三阳经的话，在阳分时针刺，病在三阴经，在阴分时针刺
四
【金句】春夏先治其标，后治其本；秋冬先治其本，后治其标
【出处】【灵枢】师传第二十九
【分类】治则治法
【说明】春夏的时候，先治外在的疾病，后治内在的本病，秋冬的饿时候，先治内在的本病，后治在外的标病

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