出处：邪气藏府病形第四

分类：基础理论

说明：人体一切的阳气都可以在脸面上找到对症点，所以高明的中医可以通过看一个人的脸就大概可以知道他的阳气强弱。

2、金句：故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。

出处：本神第八

分类：结论

说明：一个真正懂得养生的人，一定会根据一年四季的变化，冷暖的变化来饮食，着装，起居，他会调整自己的情绪，喜怒哀乐有度，情绪不会大起大落，懂得在生活中平衡阴阳。

3、金句：营气之道，内谷为宝。谷入于胃，乃传之肺，流溢于中，布散于外，精专者，行于经隧，常营无已，终而复始，是谓天地之纪。

分类：基础理论

说明：一个人的精气，生命的活力，主要来源于五谷，五谷吃进胃里，然后传到肺里，再分布到身体各个脏器，有了人的生命活力。

4、金句：血气已和，营卫已通，五脏已成，神气舍心，魂魄毕具，乃成为人。

分类：结论

说明：什么叫神？比如说一个人血气充足，气机脉络通达，五脏六腑已发育成熟，这个时侯神就可以独立存在了，魂魄也形成了，所以才能成为人。