第二课课后作业 灵枢金句分类感悟

第二课课后作业 灵枢金句分类感悟

雅四班 杨晓艳

[金句]  使道隧以长，基墙高以方，通调营卫，三部三里起，骨高肉满，百岁乃得终。

[出处] 灵枢_天年第五十四

[分类] 养生保健

[说明]  讲的是长寿之人的面部特征。人的五脏六腑的状况都可以通过人体外在表现出来。通过观察人体的面部特征，可以推测他五脏六腑的功能。

特征一：使道隧以长

“使道”也就是我们所说的人中，人中越长，脾胃之气越充足。而脾胃之气是后天之本，脾胃好的人自然比较健康一些，这是长寿的一个特征。

特征二：基墙高以方

“基墙”说的是耳朵，耳朵长得比较长而且非常饱满的人，他们肾气充足，肾气是先天之本，肾气充足就代表着这个人精力旺盛，免疫力强，自然健康长寿一些。

特征三：三部三里起，骨高肉满

“三部”指的是额头、鼻子、下巴这三个部位，也就是说长寿的人一般额头饱满有光泽，鼻子挺拔，下巴立体，没有下颌后缩或者外翘的问题。长寿的人整个面部都丰盈有肉，颧骨一般较高。