第二课课后作业灵枢金句体悟 雅4班 杨均

第二课课后作业

灵枢金句体悟及整理

出自:【靈樞】順氣一日分為四時第四十四

春生,夏長,秋收,冬藏,是氣之常也,人亦應之,以一日分為四時,朝則為春,日中為夏,日入為秋,夜半為冬

体悟:春生,夏長,秋收,冬藏,是一年的四季。一日也有四季,早上阳弱属于春季,中午阳盛属于夏季,晚上日落属于秋季,夜里阴盛属于冬季!

归于【天人合一】

夫百病之所始生者,必起於燥溫寒暑風雨陰陽喜怒飲食居處,氣合而有形,得藏而有名

体悟:人之所以开始生病,必定跟燥温寒暑风雨阴阳,还有我们的情绪和饮食及居住环境有关!

归于【天人合一】

★ 病在藏者,取之井;

★ 病變於色者,取之滎;★ 病時間時甚者,取之輸;★ 病變於音者,取之經;★ 經滿而血者,病在胃;及以飲食不節得病者,取之於合,故命曰味主合

体悟:病在脏取井穴;病有颜色变化取荥穴;病有时间变化取俞;病有声音变化取经穴;病有淤、病在胃、病由饮食不节制引起等取合穴!

归于【藏象学】

 

出自【素问.灵兰秘典论】

 心者,君主之官也,神明出焉。

体悟:心脏是君主,主神明。

 肺者,相傅之官,治節出焉。

体悟: 肺脏是相当于宰相,辅助心脏治理调节。

 肝者,將軍之官,謀慮出焉。 

体悟:肝脏是相当于将军,主谋略。

 膽者,中正之官,決斷出焉。

体悟: 胆是相当于文官的指挥部,主决断。

 膻中者,臣使之官,喜樂出焉。

体悟: 膻中穴是心包经的令官,按这个穴位可以驱散心中郁闷。

 脾胃者,倉廩之宮,五味出焉。

体悟:脾和胃主管饮食的受纳和消化,五味的阴阳靠它们的作用得以消化吸收和运输。

 大腸者,傳道之官,變化出焉。

体悟: 大肠负责传导水谷糟粕,吸收水分变为粪便排出。

 小腸者,受盛之官,化物出焉。

体悟:小肠负责接纳胃部初步消化的食物,进行进一步消化,吸收食物精华去其糟粕。 

 腎者,作強之官,伎巧出焉。

体悟:肾气充盈则人体强壮,且灵活精巧。

 三焦者,決瀆之官,水道出焉。

体悟:三焦为水行之道,具有疏通水道,运行水液的作用。

 膀胱者,州都之官,津液藏焉,氣化則能出矣。

体悟:膀胱是水液的聚集之地,三焦水液在膀胱中贮存,但水液不能自出,要依靠膀胱本身的气化才能将人体不需要的水液排出。

归于【藏象学】

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