中医之家
《黄帝内经》
素问_痹论篇第四十三
。 凡痹之客五脏者，肺痹者，烦满喘而呕。 心痹者，脉不通，烦则心下鼓，暴上气而喘，噎干善噫，厥气上则恐。 肝痹者，夜卧则惊，多饮，数小便，上为引如怀。 肾痹者，善胀
这篇的意思是风寒湿影响了肝脏，晚上睡觉容易惊醒，喝水多，尿多。
灵枢_热病第二十三
。 热病溢干多饮，善惊，卧不能起，取之肤肉，以第六针，五十九，目眦青，索肉于脾，不得，索之水，木者，肝也。 热病面青，脑痛，手足躁，取之筋间，以第四针于四逆；筋躄目浸，索筋于肝，不得，索之金
热病喝水多，容易惊，躺下不起来，可以针。
素问_平人气象论篇第十八
。 颈脉动喘疾咳曰水，目裹微肿如卧蚕起之状曰水。 溺黄赤安卧者，黄疸。已食如饥者，胃疸。 面肿曰风。足胫肿曰水。目黄者曰黄疸。 妇人手少阴脉动甚者，妊子也
这篇的意思是睡觉早上起来眼睛下面有卧蚕样凸起是水饮病。
灵枢_九针论第七十八
。 五恶：肝恶风，心恶热，肺恶寒，肾恶燥，脾恶湿，此五脏气所恶也。 五液：心主汗，肝主泣，肺主涕，肾主唾，脾主液，此五液所出也。 五劳：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，
这篇的意思是五脏各有所厌恶，老躺着伤害气。
灵枢_终始第九
；新劳勿刺，已刺勿劳；已饱勿刺，已刺勿饱；已饥勿刺，已刺勿饥；已渴勿刺，已刺勿渴；大惊大恐，必定其气乃刺之。乘车来者，卧而休之，如食顷乃刺之。出行来者，坐而休之，如行千里顷乃刺之。凡此十二禁者，其脉乱
这篇的意思是旅途来的人先休息好，吃饭过一会儿再刺。
灵枢_经脉第十
动则病舌本强，食则呕，胃脘痛，腹胀，善噫，得后与气，则快然如衰，身体皆重。是主脾所生病者，舌本痛，体不能动摇，食不下，烦心，心下急痛，溏瘕泄，水闭，黄疸，不能卧，强立，股膝内肿厥，足大趾不用。为此诸病 ...，肠澼，脊股内后廉痛，痿厥，嗜卧，足下热而痛。为此诸病，盛则泻之，虚则补之，热则疾之，寒则留之，陷下则灸之，不盛不虚，以经取之。灸则强食生肉，缓带披发，大杖重履而步。盛者，寸口大再倍于人迎，虚者，寸口
这篇的意思是黄疸不能躺而强行站立，会屁股，膝盖肿，脚大指头不能用，肠道不好的人爱睡觉，脚热而痛。
素问_六元正纪大论篇第七十一
，介虫乃殃。其发躁，胜复之作，扰而大乱，清热之气，持于气交。 初之气，地气迁，阴始凝，气始肃，水乃冰，寒雨化。其病中热胀、面目浮肿、善眠、鼽衄、嚏欠、呕、小便黄赤、甚则淋。 二之气
综上所述；睡眠是个综合因素，外来的风 寒 湿，五脏不和，水饮的影响，热病，气血的不足，等等都会导致失眠。
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