肾是先天之本 脾是后天之本
肾是先天之本--“先天”指禀受于父母，“两神相搏”之精，及先天之精所化生的先天之气，是遗传而来，为生命之本源，也可以理解为男性精子与女性卵子结合的受精卵。“肾藏精，主命火，命火为生气之源”指肾中阳气，是生命的源动力。肾的精气亢胜，天葵至，男精气易泄，女任脉通，太冲脉盛，经按时以下，两神相搏，故能有子;受精以后，整个的生长发育过程，及抗御外邪的能力，都是肾的精气的盛衰起决定作用。因此肾为先天之本。
脾是后天之本，气血生化之源--是指两精两神相搏在母体内的生长发育，以及出生以后的人体生长发育的营养供给，都需要后天脾胃摄入的营养物质消化、吸收水谷精微，运化水谷水湿，升清降浊的作用，而化生气血，因此一有此身，必经饮食入胃，脾胃共同化生气血，为后天之本。
虚亏，脾阳虚损与命门火衰，脾阴(胃阴)匮乏与肾阴衰少等，常可相互影响，互为因果。如肾阳不足，不能温煦脾阳，致脾阳不振或脾阳久虚，进而损及肾阳，引起肾阳亦虚，二者最终导致脾肾阳虚:多表现为畏寒腹痛、腰漆酸软、五更泄泻、完谷不化等;肾精不足，不能温养脾精，脾精不充，进而脾肾精虚:临床表现为生长发育迟缓或未老先衰等。
由于有“肾为先天”“脾为后天”之论，因此对脾肾精气不足或脾肾阴阳虚损的辩证论治，有“补肾不若补脾”和“补脾不若补肾”的学术之争。在一定程度上，后天对人体的健康起着决定性作用，但先天也是个重要因素，应根据病人分清孰轻孰重，孰先孰后或温补肾阳、兼补脾阳或温补脾阳、兼补肾阳。
如何补肾和如何补脾？一直是我们追求的，越简单的方法，越受人使用。
这次上课听了窦材先生的取穴方法就变得简单了。
首先，我们来看看窦材先生补肾阳和脾阳常用的大穴。
针对后天之阳，也就是脾阳，他用到三个重要的穴位，分别是命关穴、中脘穴、足三里穴。
这三个穴位中，命关穴又是重中之重。前文我们说过命关穴与命门穴不同，命关穴是脾经上的食窦穴。命关穴的使用是窦材 书中 先生的一个特点。其次，是中脘穴，这也是一个大穴，可以解决 重点 很多问题。最后，是足三里穴，大家都听过这个穴位，它是个很强的气穴，可以说是穴中之王了。这三个穴位的优先级是命关、中脘，然后才是足三里。
总结，针对先天之阳，也就是肾阳，他也用到三个重要的穴位，分位里表达 别是关元穴、气海穴、涌泉穴。 关元穴在窦材先生的书中地位很高，是作为养生抗老延寿， 保持青春的重点穴位。其次，气海也是固护肾阳的重点穴。涌泉这里穴也是窦材先生喜欢使用的，它是肾经的起始点，所以也仿佛是所以肾经的能量来源点。在这三个穴位中，最重要的是关元、气海，然后才是涌泉。
窦材先生的灸法特点及所用穴位略论
在窦材先生的保命三法中，灸法位列第一，甚至《扁鹊心书》可以说是中医灸法圣经，所以我们要认真习读其灸法。书中灸法略显繁杂，我们在学习时要学会化繁为简，找出其中的重点用穴，了解其用穴要领。我们用中医大脑全面分析了窦材先生的《扁鹊心书》，总结出书中一共出现了32个穴位(有穴名的穴位)。这32个穴位里又有8个是用不上的，比方说肩井、曲池，窦材先生是想表达不需要用这两个穴位，但由于它们在书中被提及，就显示在了中医大脑上。所以，书中可以运用的穴位共有24个。有人认为在十四正经360个穴位中只挑出24个穴位，有点太少了。这里需要解释一下，窦材先生是为了固护肾阳和脾阳选的穴位，所以是利用穴位在整条经络中所发挥的作用，而不是利用穴位本身的功能。
窦师的特别用穴:命关穴(食窦穴)
前文说过，窦材先生的灸法重点在于补先天之本(肾阳)后天之本(脾阳)，重点穴位分别是:
先天之本(肾阳)--关元、气海、涌泉。
后天之本(脾阳)--命关、中脘、足三里。
我们将仔细跟大家讲解这些穴位，其中有些穴位是九次，介绍它的篇幅就会比较长，因为它牵涉的病症比较多，还有些穴位则可能是用法特殊，我们也会仔细讲解。
在用穴原则上，窦材先生的主要方向是改善患者的体质，其是阳虚体质，另外配合其他穴位辅助治疗相关病症。
这部分我们要介绍的第一个穴位是命关穴。命美穴是脾经:的食窦穴，食窦穴的“窦”，跟实材先生的“窦”是同一个字，也非常有意思。命关穴是补强后天之本最重要的穴位，关元穴是补强先天之本最重要的穴位、两者都有个“关”字，“关”就是门的关卡，一个患者过不过得了关，能不能活下去，就看关元和命关能否守住这个卡。
为什么《扁鹊心书》如此强调命关穴的重要性?我们用中医大脑对分数进行分析，发现关于此穴运用的病症大多是脾阳虚，比如气虚、手脚冷、水肿、腹胀、肌肉无力等问题，只要跟脾阳有关的，就会用到命关穴。窦材先生对此穴有很多解释，也提供了很多案例，我们帮大家整理如下。
首先，我们来看命关穴的定位，平常用到此穴的人不多，所以大家对定位可能有点陌生。但其实它的取穴方法相当容易。定位时，先找到膻中穴，膻中穴在两乳之间，平第四肋间隙;膻中穴往外开4寸是乳中穴，也就是乳头的位置;乳中穴再往旁边开2寸是天溪穴;天溪穴再往下一个肋间隙，就是食窦穴。简单来说，就是从正中线往外开6寸，平第五肋间隙的位置。
其中，用到命关穴的患者有以下症状:
1.体重比较轻、瘦弱、不长肉。
2.声音无力、少气懒言，讲话一点力气都没有。
3.手脚冰冷、往来寒热，经常感觉身体冷:这种人还有特点，他们对温度的变化相当敏感，冬天的时候很怕冷，时候又比别人怕热。中医说的寒性体质，就是身体对外界的5很大，外面热，身体也跟着热;外面冷，身体也跟着夜。所以天容易中暑的人，也可以用到命关穴。
4.小便是深色的，甚至呈现血红色。
5.拉肚子，伴有便血。
6.自汗，平时没做什么也容易流汗:运动后出汗是正常的但如果是什么也没做就流汗，中医称此为自汗。
7.水肿:脾主湿，主运化，脾阳虚则不能运化水液，如果能流到体外，就是上文中说的自汗，如果不能流出来，就潴留在身体内的组织间，造成水肿。
8.心包络痛:心包络痛也是水的问题导致的。心包是心脏外面的一层包膜，这个结构在现代解剖学中也是存在的，心包膜与心脏之间存在着体液(淋巴液)，如果在这之间的体液过多，人就会经常觉得胸口有一种压迫感，这种压迫感就是水液代谢不好所致的。脾主运化，所以心包络痛也要用到命关穴。
9.黄疸:水液代谢不佳也会造成胆汁的分泌出问题，而且脾胃系统与肝胆系统是有关联的，所以黄疸的时候也会用到命关穴。
10.胃胀气、心下痞、打嗝等消化系统方面的问题:消化系统的问题就是脾胃的问题，跟脾阳有关，包括打嗝、容易呕吐容易腹胀、感觉胃部痞满，都可以用到命关穴。
11.气喘、哮喘，躺下来时更严重。
12.胁肋痛、胸胁苦满:这是与肝胆有关的问题，也可以用到命关穴。
13.全身无力、四肢无力、肌肉无力:在《黄帝内经》中说到“脾主肌肉”，所以命关穴还能对治全身无力、四肢无力、肌肉无力的问题。
我们可以发现，只要与脾阳虚有关的病症，都能用到命关穴，所以命关是补后天之本(脾阳)的重要穴位。前文说了补脾阳的穴位有命关、中脘、足三里，中脘和足三里固然可以补后天之本，但是窦材先生认为命关穴是其中最特殊的穴位。这一观点目前只在《扁鹊心书》中有所提及，在其他书籍均无记载。
综上所述，“肾为先天之本，脾为后天之本”的理论内容，就是脾与肾，生理上先后天相互支撑，相互促进，病理上相互影响，互为因果，治疗上:整体观念下分清孰轻孰重，孰先孰后，而辩证论治。人体有360多个穴位，我们亚健康养生保健可以选命关穴，也可以取其他几个穴位， 先天之本(肾阳)--关元、气海、涌泉。后天之本(脾阳)--命关、中脘、足三里。艾灸进行补泻，我们从很多穴中选出几个作为养生保健穴位进行未病保健治疗。
暂无回复